慢性蕁麻疹與濕疹的區別及日常護理建議-皮膚科

彙整補充說明

慢性蕁麻疹與濕疹是兩種不同的皮膚病，雖然它們的症狀可能有些相似，但其病因、表現及治療方式卻有顯著的差異。

慢性蕁麻疹（Chronic Urticaria）主要是由於皮膚中的肥胖細胞釋放組織胺所引起，這會導致皮膚出現紅腫、癢感及風團（hives）。
慢性蕁麻疹的發作可能與過敏原、壓力、氣候變化或某些藥物有關，但在許多情況下，具體的原因無法確定。
慢性蕁麻疹的症狀可能會持續超過六週，並且可能會反覆發作。

濕疹（Eczema），特別是異位性皮膚炎，則是一種慢性炎症性皮膚病，通常與過敏、遺傳及環境因素有關。
濕疹的特徵包括乾燥、紅腫、脫屑及劇烈癢感，常見於皮膚的摺疊部位，如肘部、膝蓋後方等。
濕疹的發作通常與皮膚屏障功能的損害有關，這使得皮膚更容易受到外界刺激或過敏原的影響。

在您的情況中，您提到的症狀包括腿部癢、抓傷後流血、脫屑及全身癢紅，這些都可能是慢性蕁麻疹或濕疹的表現。
由於您已經接受了醫生的診斷並開始治療，以下是一些日常護理建議，可能有助於緩解您的症狀：
1. 保持皮膚濕潤：持續使用保濕乳液，尤其是在洗澡後，這可以幫助修復皮膚屏障，減少乾燥和癢感。

2. 避免刺激物：避免使用含有香料或酒精的護膚品，這些成分可能會刺激皮膚，加重癢感。

3. 注意飲食：雖然您的過敏檢查結果顯示沒有過敏，但仍建議注意飲食，避免可能的過敏原，如海鮮、堅果等，並觀察是否有改善。

4. 穿著舒適的衣物：選擇柔軟、透氣的衣物，避免穿著過緊或粗糙的布料，以減少對皮膚的刺激。

5. 控制環境因素：保持居住環境的清潔，避免灰塵、寵物毛髮等過敏源，並注意室內的濕度，過於乾燥的環境可能會加重皮膚問題。

6. 壓力管理：壓力可能會加重蕁麻疹的症狀，建議進行適當的放鬆活動，如瑜伽、冥想或輕度運動。

7. 定期回診：持續與皮膚科醫生保持聯繫，定期回診以評估治療效果，必要時調整治療方案。

最後，雖然您目前的檢查結果顯示沒有過敏，但如果症狀持續或惡化，建議再次就醫，進一步檢查可能的其他原因，如自體免疫疾病或其他皮膚病。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！