胃發炎症狀：肚子鼓起來會痛嗎？-肝膽腸胃科

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您目前的症狀確實與胃發炎有關。
胃發炎（或稱為胃炎）是一種常見的消化系統疾病，通常會引起上腹部不適、疼痛、脹氣、食慾減退等症狀。
您提到的肚子鼓起來會痛，這在胃發炎的情況下是有可能發生的，因為胃部的炎症可能會導致胃腸道的運動功能受到影響，進而引起脹氣和疼痛。

首先，當您用力鼓起肚子時，可能會對胃部施加壓力，這可能會引發或加劇疼痛。
胃發炎時，胃壁的敏感度會增加，任何外部壓力或內部氣體的積聚都可能引起不適。
您提到的左邊肋骨下的疼痛，可能與胃部的炎症有關，因為胃的位置與左側肋骨相近，炎症可能會引起周圍組織的疼痛感。

在這種情況下，建議您可以採取以下幾種方法來緩解不適：
1. 飲食調整：避免辛辣、油炸、過酸或過甜的食物，這些食物可能會刺激胃部。
建議選擇清淡、易消化的食物，如白米、蒸熟的蔬菜、瘦肉等。

2. 少量多餐：與其一次吃得太飽，不如分成多餐，每餐少吃一些，這樣可以減少胃部的負擔。

3. 避免壓力：如您所提到的，醫生建議您不要給自己太大壓力。
壓力會影響腸胃的功能，可能會加重不適感。
可以考慮進行一些放鬆的活動，如深呼吸、輕鬆的散步或冥想。

4. 適度運動：輕度的運動有助於促進腸胃蠕動，減少脹氣的情況，但要避免劇烈運動，因為這可能會加重疼痛。

5. 遵循醫囑：繼續按照醫生的指示服用藥物，並定期回診，讓醫生評估您的狀況。
如果症狀持續或加重，應及時就醫。

最後，雖然您的大便顏色正常且沒有拉肚子，但如果您感到持續的疼痛或不適，建議您再次就醫，進一步檢查是否有其他潛在的問題。
胃發炎的症狀有時可能與其他消化系統疾病相似，因此及時的醫療評估是非常重要的。
希望您能早日康復！