長時間使用3C工作和手機是否會導致青光眼？-眼科

3c與眼睛？

醫生您好：
1.想請問您長時間使用3c工作，會讓眼睛眼壓過高，得到青光眼嗎？
2.在光線不足的地方用手機，會得青光眼嗎？

疑惑的人，20~29歲女性，詢問日期：2021/03/06

高丕霖醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部朴子醫院眼科主任

疑惑的人您好：

長時間使用3c，不是得青光眼的原因，但是會眼睛疲勞。
但是在昏暗的光線下用眼，會造成瞳孔長時間散大，有可能堵塞眼內液體迴圈流通而導致青光眼的發生。

台灣e院
朴子醫院眼科：
星期一二四五早上 8：00～12：00
星期三下午 14：00～16：30

網路回答只能作為參考，有必要，還是要到醫療院所就醫。
希望有機會能為您服務。

高丕霖

回覆日期：2021/03/06
資料來源：台灣e院 - 3c與眼睛

彙整補充說明

長時間使用3C產品（如電腦、手機、平板等）確實會對眼睛造成一定的影響，但並不是直接導致青光眼的原因。
青光眼是一種由於眼內壓過高而引起的視神經損傷，最常見的類型是開角型青光眼。
眼壓的升高通常與眼內液體的排出不暢有關，而不是單純因為長時間使用3C產品所致。

1. 長時間使用3C產品與眼壓：長時間注視螢幕會導致眼睛疲勞，這是因為在近距離用眼時，眨眼次數減少，淚液蒸發加快，容易造成眼睛乾澀、疲勞等不適感。
這種情況下，眼壓可能會暫時上升，但這並不意味著會直接導致青光眼。
青光眼的發生通常與遺傳、年齡、眼部結構等因素有關，而不僅僅是使用3C產品的時間長短。

2. 在光線不足的地方使用手機：在昏暗的環境中使用手機，會使瞳孔擴大，這可能會影響眼內液體的流通，從而增加青光眼的風險。
然而，這種情況通常是針對已有青光眼風險的人群而言。
對於一般人來說，雖然在光線不足的環境中使用手機會造成眼睛疲勞和不適，但並不會直接導致青光眼的發生。

總結來說，長時間使用3C產品和在光線不足的環境中使用手機，主要會導致眼睛疲勞、乾澀等問題，而不是直接引發青光眼。
如果您有眼睛不適的情況，建議定期檢查眼壓和視神經，特別是如果有家族病史或其他風險因素的話。
保持良好的用眼習慣，例如每50分鐘休息10分鐘，並確保良好的照明環境，都是保護眼睛健康的重要措施。

如果您對青光眼有進一步的擔憂，建議尋求專業眼科醫師的意見，進行全面的眼科檢查，以確保眼睛的健康狀況。

- 內容僅供參考無法取代醫師診斷 -