每日起床背部疼痛且呼吸困難-家醫科

彙整補充說明

根據您所描述的症狀，您每天早上起床時上背部疼痛且伴隨呼吸困難，這樣的情況持續了相當一段時間，並且在多次就醫檢查後仍未找到明確的病因，這確實讓人感到困擾。
從您的經歷來看，這可能涉及多方面的因素，包括肌肉、神經、甚至是內臟的問題。

首先，您提到的上背部疼痛，尤其是在早上起床時，可能與睡眠姿勢、床墊的硬度或支撐性有關。
若床墊過於柔軟或不適合您的身體曲線，可能會導致脊椎的姿勢不良，進而引發肌肉緊張和疼痛。
建議您可以考慮更換為適合的床墊，並注意睡姿，避免長時間保持同一姿勢。

其次，您提到的呼吸困難和需要大口呼吸的情況，這可能與胸腔內部的結構或肌肉緊張有關。
當背部肌肉緊繃時，可能會影響到胸腔的擴張，導致呼吸不順暢。
此外，您提到的左背靠近肩胛骨下方及心臟下方的疼痛，這可能是由於肌肉拉傷、神經壓迫或是胸腔內部的問題所引起的。

考慮到您已經看過骨科、復健科及免疫風濕科，並且進行了X光檢查及抽血檢查，這些檢查結果均未顯示明顯的異常，建議您可以考慮就診於胸腔內科或神經內科。
胸腔內科醫師可以進一步評估您的呼吸系統是否有問題，例如肺部的功能或結構異常；而神經內科則可以檢查是否有神經壓迫或其他神經系統的問題。

此外，您也可以考慮進行物理治療，透過專業的物理治療師來幫助您改善肌肉的緊張狀況，並學習一些適合的伸展運動，以減輕疼痛和改善呼吸的情況。
這些運動可以幫助增強背部及核心肌群的力量，改善姿勢，進而減少疼痛的發生。

最後，保持良好的生活習慣也非常重要，包括適度的運動、均衡的飲食以及充足的睡眠，這些都有助於改善整體的健康狀況。
如果症狀持續或加重，請務必再次就醫，尋求專業的醫療意見。
希望您能早日找到病因，並獲得適當的治療。