左肩閉鎖性骨折癒合後的疼痛原因及恢復方法-骨科

左肩閉鎖性骨折癒合問題？

請問:癒合後左肩和左臂有時候會有一陣痛<像拉傷又像肌肉痛或是折到(台語發音)筋骨痛>,這會慢慢恢復嗎?這種痛是什麼痛?
謝謝!

凱，30~39歲男性，詢問日期：2021/04/19

施國正醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院骨科顧問醫師（微創人工關節）

通常骨折之後大約三個月到半年就會癒合
疼痛也會慢慢減緩的
如果還不好就得去看醫師了

回覆日期：2021/04/19
資料來源：台灣e院 - 左肩閉鎖性骨折癒合問題

彙整補充說明

左肩閉鎖性骨折癒合後，出現的疼痛現象是相對常見的，尤其是在骨折癒合的初期階段。
這種疼痛可能源自多種因素，包括但不限於骨折部位的癒合過程、周圍肌肉和韌帶的緊張或損傷、以及關節的活動範圍受限等。

首先，骨折癒合後，骨頭雖然已經連接，但周圍的軟組織（如肌肉、韌帶和神經）可能仍然處於恢復中。
這些組織在癒合過程中可能會出現發炎或緊張，導致疼痛感。
這種疼痛有時會被描述為「筋骨痛」，類似於拉傷或肌肉痛，這是因為受傷部位的神經末梢可能對周圍的壓力或活動變化過度敏感。

此外，肩關節的活動範圍受限也可能導致疼痛。
長時間不活動或過度使用肩膀，可能會導致肩關節周圍的肌肉和韌帶變得僵硬，進而引發疼痛。
這種情況在骨折癒合後的幾個月內是相對常見的，尤其是如果沒有進行適當的復健運動。

對於這種疼痛的恢復方法，建議您可以考慮以下幾點：
1. 復健運動：在醫生的指導下，開始進行肩關節的被動和主動運動。
這有助於增加關節的活動範圍，減少僵硬感，並促進血液循環，從而有助於疼痛的緩解。

2. 物理治療：尋求專業的物理治療師進行評估和治療，他們可以根據您的具體情況制定個性化的復健計劃，並使用一些物理治療手段（如熱敷、冷敷、超音波治療等）來減輕疼痛和促進癒合。

3. 疼痛管理：如果疼痛持續影響日常生活，您可以與醫生討論使用止痛藥物的選擇，並考慮是否需要調整用藥方案。

4. 保持良好的姿勢：在日常生活中，注意保持正確的姿勢，避免過度使用受傷的肩膀，這樣可以減少不必要的壓力和疼痛。

5. 耐心等待：骨折癒合和恢復的過程因人而異，通常需要幾個月的時間。
隨著時間的推移，疼痛應該會逐漸減輕，功能也會逐漸恢復。

總之，癒合後的疼痛是可以理解的，並且隨著適當的復健和時間的推移，這種疼痛通常會慢慢改善。
如果疼痛持續不見好轉，建議您再次回診，尋求醫生的進一步評估和建議。
希望您能早日康復！