車禍後鎖骨骨折三個月，肩膀周圍肌肉與頸部疼痛是否正常？-骨科

彙整補充說明

您好！首先，您在車禍後經歷鎖骨骨折，並且已經過了三個月的恢復期，出現肩膀周圍肌肉及頸部疼痛的情況是相對常見的。
鎖骨骨折後，周圍的肌肉和韌帶可能因為受傷而變得緊繃，這會導致疼痛和不適感。
此外，長時間的固定或不活動也可能導致肌肉萎縮或關節僵硬，進而引發疼痛。

在您提到的情況中，手臂無法舉過肩膀高，這可能是因為肩關節的活動範圍受到限制。
這種情況在骨折後的恢復過程中是常見的，尤其是在沒有進行適當的復健時。
醫生建議您進行肩關節的活動，這是為了防止肩關節沾黏（即肩關節周圍的組織因為長時間不活動而產生的粘連），這樣的情況會進一步限制您的活動範圍並增加疼痛感。

至於您提到的醫生在受傷後10天內進行的“拉高”動作，這是一種常見的復健手法，目的是促進血液循環和防止關節僵硬。
雖然這個過程可能會讓您感到疼痛，但這種疼痛通常是暫時的，並不會影響骨頭的癒合。
相反，適當的活動有助於促進癒合過程。

如果您在三個月後仍然感到疼痛，建議您尋求專業的復健醫師進行評估。
復健治療可以幫助您恢復肩關節的活動範圍，增強周圍肌肉的力量，並改善疼痛感。
復健師可能會設計一套針對您的情況的運動計劃，並使用物理治療技術如熱敷、超音波治療等來緩解疼痛。

另外，持續的疼痛也可能是由於其他因素引起的，例如肌肉緊張、姿勢不良或是神經受壓等。
這些情況都需要專業的評估和治療。
因此，若疼痛持續不改善，或是影響到您的日常生活，建議您儘早回診，讓醫生進一步檢查並提供適當的治療方案。

總之，您的情況在骨折後的恢復過程中是相對常見的，但持續的疼痛和活動受限不應被忽視。
尋求專業的復健治療是非常重要的，這將有助於您更快地恢復正常的生活和活動能力。
希望您能早日康復！