左耳上後腦勺肌肉跳動：是否需就診神經科？-神經內科

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您在左耳上方後腦勺的肌肉出現跳動的情況，並且在咬合牙齒或側睡時會加劇，這樣的症狀確實可能與多種因素有關。
首先，這種肌肉跳動的現象，醫學上稱為「肌肉震顫」或「肌肉抽動」，通常是由於肌肉過度緊張、神經刺激或疲勞所引起的。

您提到的跳動感與牙齒咬合有關，這可能與顳顎關節（TMJ）相關。
顳顎關節是連接下顎與顱骨的關節，當咬合不正或有牙齒問題時，可能會導致周圍肌肉緊張，進而引發不適或跳動感。
此外，長時間的低頭姿勢或不良的坐姿也可能導致頸部肌肉緊張，進而影響到後腦勺的肌肉。

在您去牙科檢查後，牙醫認為蛀牙問題不大，這是個好消息。
接下來，您可以考慮以下幾點：
1. 觀察症狀：如果跳動的頻率和強度沒有明顯增加，且不伴隨其他神經症狀（如麻木、無力等），可以先觀察一段時間。

2. 改善姿勢：如前述，長時間維持同一姿勢可能導致肌肉疲勞，建議您每隔一段時間變換姿勢，並注意保持良好的坐姿。

3. 放鬆與休息：適當的休息和放鬆可以幫助緩解肌肉緊張，您可以嘗試熱敷或進行輕柔的頸部伸展運動。

4. 尋求專業意見：如果症狀持續不改善，或有加重的情況，建議您就診神經科或復健科。
醫生可以進行詳細的檢查，排除其他可能的神經系統問題。

5. 心理因素：有時候，壓力或焦慮也可能導致肌肉抽動，適當的放鬆技巧或心理諮詢也可能有助於改善症狀。

總之，根據您的情況，若症狀不嚴重且無其他伴隨症狀，可以先觀察並改善生活習慣；若情況持續或加重，則建議就診神經科進一步檢查。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！如果有其他問題，隨時歡迎詢問。