射出來那一刻才變硬?
醫生你好我國3生已經畢業了我想問你我一開始自慰的時候很硬,就果片字看一看,就突然沒什麼慾望,結果就慢慢軟掉,我就很緊張了,一直在想這件事,但我還是繼續打直到射出來那一刻才變硬一點,這樣正常嗎?
我突然沒有慾望是因為太晚睡嗎?
恩,10~19歲男性,詢問日期:2021/06/16
彙整補充說明
您好!針對您的問題,自慰時硬度不足以及射精後才恢復正常的情況,這是許多人在自慰過程中可能會遇到的現象。
首先,自慰的過程中,陰莖的硬度受多種因素影響,包括心理狀態、身體狀況、環境因素等。
在您提到的情況中,開始時陰莖很硬,但隨著過程的進行,硬度逐漸下降,這可能與心理因素有關。
當您感到緊張或焦慮時,這些情緒會影響到性慾和勃起功能。
這種情況在許多男性中是常見的,尤其是在自慰時過度關注自己的表現,可能會導致焦慮,進而影響勃起的硬度。
另外,您提到的“突然沒有慾望”也可能與您的作息有關。
晚睡會影響身體的荷爾蒙分泌,特別是睪固酮,這是一種與性慾和勃起功能密切相關的荷爾蒙。
如果您的作息不規律,身體可能會感到疲憊,進而影響性慾和勃起的能力。
至於射精後的硬度恢復,這也是正常的生理現象。
射精後,陰莖會因為血液回流而變得較為柔軟,這是因為在射精的過程中,身體會釋放一系列的荷爾蒙和神經傳導物質,這些物質會影響到勃起的持續時間和硬度。
射精後,陰莖的硬度會逐漸恢復,這是正常的生理反應。
如果您發現這種情況持續存在,建議您可以考慮以下幾點來改善:
1. 調整作息:保持規律的作息時間,盡量早睡早起,這有助於身體的荷爾蒙平衡,進而改善性慾和勃起功能。
2. 減少焦慮:在自慰時,試著放鬆心情,不要過度關注自己的表現。
可以嘗試一些放鬆的技巧,如深呼吸或冥想,幫助減少焦慮感。
3. 適度自慰:過度自慰可能會導致生理上的疲憊,建議您可以適度控制自慰的頻率,給身體一些恢復的時間。
4. 健康飲食與運動:均衡的飲食和適度的運動有助於改善整體健康,進而提升性功能。
多攝取新鮮蔬果、全穀類食物,並保持適度的運動習慣。
5. 尋求專業意見:如果這種情況持續影響到您的生活品質,建議尋求醫生或心理專家的幫助,進行更深入的評估和治療。
總之,您的情況在一定程度上是正常的,但如果持續存在或影響到生活品質,建議及早尋求專業的醫療建議。
祝您健康!
類似症狀問題與醫師回覆
自慰後勃起持續時間與硬度?
請問我自慰時一開始很硬但大概10分鐘左右就會開始變的比較軟(不是完全軟掉只是跟之前比起來軟了一點)然後射精時又會很硬請問這是正常的嗎?
杜時曦 醫師回覆-泌尿科
您好:勃起中硬度变差很難説,可能要觀察如果硬度漸漸变的更軟,時間拉長是就要就医,平身要清淡食不要油腻,要運動以保血管正常,祝健康 自慰後勃起持續時間與硬度-點我查看詳細內容
自慰引起的勃起硬度問題?
醫生您好以前自慰都是看a片導致太刺激很快就射所以現在都用幻想的可是我發現不知道是不是不像以前那麼刺激所以有時候不會很硬雖然到射精前還是會變硬這樣是有什麼問題嗎?還是只是單純刺激不夠?勃起的硬度要到不用出力就有像出力那樣的硬度才算可以嗎?
杜明義 醫師回覆-泌尿科
年輕人功能上都不會有問題不需要過度擔心 自慰引起的勃起硬度問題-點我查看詳細內容
每日自慰次數對硬度影響?
我打手槍次數大約每天1~2次,最近開始發現硬度不夠的問題,與射精一次後就整隻軟趴趴縮成一團休息一小時也硬不起來管,不管怎麼挑逗都無法勃起,請問是休息就會好嗎?
杜時曦 醫師回覆-泌尿科
您好: 應該是過度使用,您的DIY 次數造成, 可能要休息一段時間,切勿使用成藥,要運動,睡眠要夠,吃不能太油. 祝健康. 每日自慰次數對硬度影響-點我查看詳細內容
硬度不足是否因過度自慰引起?對日後有無影響??
我感覺我的硬度不足,是不是之前一天一發導致的呢?會不會影響之後的日子?
杜時曦 醫師回覆-泌尿科
您好: 原因很多,如果症狀持續,應注意營養,運動,及就醫。祝健康 硬度不足是否因過度自慰引起?對日後有無影響?-點我查看詳細內容