自律神經失調是否可能導致噁心、乾嘔、喘不過氣和心跳加速？-家醫科

自律神經失調？

您好，我想詢問一下如果有以下症狀有沒有可能是自律神經失調?

我發現自己在某件沒信心完成的事情發生的時候，常常會有噁心的症狀發生。一開始可能只是沒食慾但基本上一天兩頓是沒問題的，過個幾天症狀會越來越嚴重，看到食物、聞到味道、有時候想到食物的畫面都會乾嘔，如果剛吃完東西過沒幾分鐘會直接吐出來。有時候會無端喘不過氣
、心跳很快，心裡有種莫名的恐慌但我也不知道在怕什麼。

另外我已經有連續兩次經期莫名延長，都持續了超過兩個禮拜，想請問會不會跟上述症狀有關?

請問這樣建議看醫生嗎? 謝謝。

匿名，10~19歲女性，詢問日期：2021/06/21

葉倩妤醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷：衛生福利部樂生療養院家醫科主治醫師、漢生防治科主任

您好！

依據您的描述，您的症狀已經影響到您的生活，建議您至身心科診療。

回覆日期：2021/06/21
資料來源：台灣e院 - 自律神經失調

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您所經歷的噁心、乾嘔、喘不過氣和心跳加速等症狀，確實有可能與自律神經失調有關。
自律神經系統負責調節身體的許多自動功能，包括心跳、消化和呼吸等，因此當這個系統出現問題時，可能會導致一系列的身體不適。

首先，噁心和乾嘔的症狀可能是由於自律神經失調引起的消化系統功能異常。
自律神經系統分為交感神經和副交感神經，當交感神經過度活躍時，可能會導致消化不良，進而引發噁心和嘔吐的感覺。
特別是在您面對壓力或焦慮的情況下，這種情況可能會更加明顯。

其次，喘不過氣和心跳加速的症狀也常見於自律神經失調。
當身體感受到壓力或焦慮時，交感神經會被激活，導致心跳加速和呼吸變淺，這可能使您感到喘不過氣。
這種情況在心理壓力較大或情緒不穩定的時候更為常見。

至於您提到的經期延長，這也可能與自律神經失調有關。
自律神經系統對於內分泌系統的調節有重要影響，當自律神經失調時，可能會影響到月經週期的正常運作，導致經期不規則或延長。

基於以上的分析，您目前的症狀確實建議尋求專業醫療幫助。
建議您可以考慮就診於身心科或婦產科，進行更詳細的評估和檢查。
醫生可能會根據您的症狀進行心理評估，並檢查是否有其他生理因素影響您的健康狀況。

在此之前，您也可以嘗試一些自我調節的方法，例如進行深呼吸練習、適度運動、保持良好的作息和飲食習慣，這些都有助於減輕焦慮和壓力，進而改善自律神經的功能。

總之，您的症狀不容忽視，及早就醫能夠幫助您更好地了解自己的健康狀況，並獲得適當的治療。
希望您能夠早日恢復健康！