續170580？
醫生您好我是170580，還有問題想要詢問～
想要詢問醫生因為我每個月至少自慰25次以上，然後過重、運動頻率（疫情期間幾乎沒運動），又熬夜，會不會是因為這些而導致沒有晨勃跟勃起不到最硬（我發現勃起後要用力龜頭才不會有皺痕，且無法用太久力）。
那我可以先嘗試不自慰（剛好在泌尿道感染的療程，要吃一個月的抗生素）看看有沒有改善嗎？目前三天沒自慰發現勃起後有比較硬了
謝謝醫生，一直麻煩您
匿名，20~29歲男性，詢問日期：2021/07/12
杜時曦 醫師回覆-泌尿科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 泌尿外科 主任
您好: diy 減少是可能會先有幫助, 但是其他也要一併注意, 不然血管循環變差,也會有您說的問題出現, 加油, 祝健康.
回覆日期：2021/07/12
資料來源：台灣e院 - 續170580
彙整補充說明
您好！針對您的問題，我們可以從幾個方面來分析。
首先，自慰的頻率確實可能對勃起功能產生影響。
根據一些研究，過於頻繁的自慰可能會導致生理上的疲勞，進而影響勃起的硬度和持久性。
您提到每月自慰25次以上，這樣的頻率在某些情況下可能會使陰莖的敏感度降低，導致在性行為中無法達到最佳的勃起狀態。
此外，自慰過多也可能造成心理上的焦慮，這種焦慮又會進一步影響勃起功能。
其次，您提到的生活方式因素，如過重、缺乏運動和熬夜，這些都可能對勃起功能造成負面影響。
肥胖會影響荷爾蒙的平衡，特別是睪固酮的水平，這是影響性功能的重要因素。
缺乏運動則會導致血液循環不良，進而影響陰莖的血流量，這也是勃起困難的一個常見原因。
熬夜則會影響整體的身體健康，包括心理狀態和荷爾蒙的分泌，這些都可能導致晨勃的減少和勃起硬度的不足。
關於您提到的嘗試暫時不自慰，這是一個不錯的選擇。
根據您的描述，您在停止自慰的三天內發現勃起的硬度有所改善，這可能是因為您的身體得到了休息，並且心理壓力有所減少。
建議您可以繼續觀察這段時間的變化，看看是否能進一步改善勃起功能。
此外，您正在接受泌尿道感染的治療，這也可能影響您的性功能。
感染可能會導致身體的壓力增加，進而影響性慾和勃起功能。
在這段治療期間，保持良好的生活習慣，適當休息，並遵從醫生的建議是非常重要的。
最後，建議您在改善生活方式的同時，適度增加運動，保持健康的飲食，並注意睡眠質量。
這些都能幫助改善整體的身體狀況，進而對性功能產生正面的影響。
如果在改善後仍然存在勃起困難的情況，建議您尋求專業的醫療意見，進一步檢查是否有其他潛在的健康問題。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日恢復健康！
- 內容僅供參考 無法取代醫師診斷 -
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