心慌心跳加速：應掛心臟血管科嗎？-心臟血管專科

心臟整天跳很快睡覺更明顯？

醫生你好
前陣子有耳石問題所以暈眩,後來好多了反而心臟開始整天狂跳,躺著更是明顯,睡覺都2小時就驚醒嚴重影響了睡眠,現在整天都可以感受到心臟一直跳很快,,站著比較不覺得心臟狂跳但是躺著就一直跳很快感覺心臟都快跳出來了讓我很擔心不知道是什麼問題如果去掛號請問要掛哪一科謝謝醫生

布布，30~39歲女性，詢問日期：2021/09/06

吳學明醫師回覆-心臟血管專科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院心臟內科主任、臨床技能中心主任

由於您年紀輕且無慢性疾病，罹患心臟病的風險低。生活中很多因素會造成此情況，例如：情緒、壓力、作息不正常或是攝取太多咖啡因的飲料。建議調整生活作息，並規律運動。但如果症狀持續，仍建議至醫院做心電圖檢查。

回覆日期：2021/09/06
資料來源：台灣e院 - 心臟整天跳很快睡覺更明顯

彙整補充說明

根據您所描述的症狀，心慌和心跳加速的情況確實讓人感到擔憂，尤其是在躺下時更為明顯，這可能會影響到您的睡眠品質和日常生活。
首先，您提到的耳石問題可能與內耳的平衡系統有關，這可能導致暈眩，但與心臟的症狀並不直接相關。

心慌和心跳加速的原因有很多，常見的包括情緒因素（如焦慮、壓力）、生活作息不正常、咖啡因攝取過多、甚至是某些藥物的副作用等。
這些因素都可能導致心臟的自律神經系統失調，進而引發心跳加速的情況。
特別是當您躺下時，身體的姿勢改變可能會影響心臟的血流動態，進而使心跳變得更加明顯。

在您的情況下，建議您首先考慮以下幾點：
1. 生活方式調整：保持規律的作息時間，避免過度疲勞，減少咖啡因和刺激性飲料的攝取，並嘗試放鬆身心，例如透過冥想、深呼吸或輕度運動來減輕壓力。

2. 觀察症狀：如果心跳加速的情況持續，或者伴隨其他症狀如胸痛、呼吸困難、頭暈等，則應該儘快就醫。

3. 就醫建議：由於您已經有心跳加速的症狀，建議您掛號心臟內科進行檢查。
醫生可能會建議您進行心電圖、心臟超音波等檢查，以排除心臟結構或功能上的問題。

4. 心理健康：如果您感到焦慮或壓力大，建議尋求心理諮詢或心理醫生的幫助，因為情緒因素也可能是心跳加速的原因之一。

5. 睡眠品質：由於您提到睡眠受到影響，建議改善睡眠環境和習慣，例如保持臥室安靜、黑暗，並在睡前避免使用電子產品。

總之，心慌和心跳加速的情況不容忽視，尤其是當這些症狀影響到您的日常生活時。
建議您儘快就醫，並與醫生詳細討論您的症狀和擔憂，以便獲得適當的診斷和治療。
希望您能早日恢復健康！