車禍骨折手術與運動能力-骨科

彙整補充說明

在您描述的情況中，您經歷了左腳脛骨和髖骨的骨折，並選擇了進行脛骨的手術治療。
根據您的情況，以下是對您問題的回答與補充說明。

1. 關於是否可以試著不拿拐杖走路：
您提到在八週後已經沒有明顯的痛感，這是一個良好的指標。
通常在骨折癒合的過程中，疼痛的減少意味著骨頭的癒合進展良好。
然而，雖然您感覺可以不拿拐杖走路，建議您還是要謹慎行事。
即使沒有痛感，骨頭的癒合仍然需要時間，特別是在脛骨這種承重骨骼上。
您可以嘗試在安全的環境中進行短時間的步行，並隨時準備好使用拐杖以防萬一。
如果在行走時感到不適或不穩定，建議您還是繼續使用拐杖，直到您對自己的行走能力有更大的信心。

2. 關於骨折的嚴重性及運動能力的影響：
骨折的嚴重性不僅取決於X光片上顯示的情況，還包括骨折的類型、位置、以及個人的整體健康狀況。
您提到的「裂開」雖然在某些情況下可能被視為較輕微的骨折，但仍然需要適當的治療和恢復時間。
醫生的建議是基於對您骨折狀況的評估，並且即使是「簡單的骨折」，在癒合過程中也可能會影響到您的運動能力。
特別是髖骨的骨折，雖然不需要手術，但仍然需要時間來恢復，因為髖關節在行走和其他活動中扮演著重要的角色。

在骨折癒合的過程中，適當的營養攝取、良好的休息以及適度的運動都是非常重要的。
確保攝取足夠的鈣質和維他命D，以促進骨骼的癒合。
此外，進行適當的物理治療和復健訓練也能幫助您恢復肌肉力量和關節的靈活性，這對於未來的運動能力至關重要。

總之，雖然您目前的情況看起來良好，但在恢復過程中仍需謹慎行事，並定期回診以獲得醫生的專業建議。
隨著時間的推移和適當的訓練，您的運動能力有望逐步恢復。
希望您能夠早日完全康復，重返運動的行列。