左手食指關節往拇指方向拉推時疼痛，該如何處理？-骨科

食指關節疼痛？

您好，
想請問左手食指關節往拇指方向拉推的時候，會有疼痛情形，約2週，其他方向推或是手指彎曲則都不會痛，外觀亦無紅腫情形，該如何處理呢？

Ching，40~49歲女性，詢問日期：2021/09/23

湛纖醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部基隆醫院骨科主治醫師

你好,請至骨科門診先接受理學檢查。

回覆日期：2021/09/23
資料來源：台灣e院 - 食指關節疼痛

彙整補充說明

您好！針對您提到的左手食指在往拇指方向拉推時出現的疼痛情形，首先建議您可以考慮以下幾個步驟來處理這個問題。

1. 休息與避免過度使用：由於您提到這種疼痛已經持續約兩週，建議您先暫時避免使用左手食指進行任何可能加重疼痛的動作，特別是往拇指方向的拉推動作。
給予關節充分的休息，有助於減少炎症和促進恢復。

2. 冰敷：雖然您提到外觀無紅腫，但如果有輕微的內部炎症，冰敷可以幫助減輕疼痛和腫脹。
建議每次冰敷15-20分鐘，每隔幾小時進行一次，特別是在活動後。

3. 止痛藥物：如果疼痛影響到日常生活，可以考慮使用非類固醇消炎藥（NSAIDs），如布洛芬或萘普生，這些藥物能有效減輕疼痛和炎症。
使用時請遵循醫師或藥師的建議。

4. 物理治療：如果疼痛持續不改善，建議尋求專業的物理治療師進行評估和治療。
物理治療可以幫助您進行適當的伸展和強化運動，並改善關節的靈活性。

5. 就醫檢查：如果上述措施無法改善您的症狀，建議您儘快就醫，特別是前往骨科門診進行詳細的檢查。
醫生可能會進行物理檢查，並根據需要安排X光檢查，以排除骨折或其他結構性損傷的可能性。

6. 注意日常習慣：在日常生活中，注意手指的使用方式，避免過度用力或不當的姿勢，這樣可以減少未來再次受傷的風險。

在醫學上，手指關節的疼痛可能與多種因素有關，包括關節炎、韌帶損傷、肌腱炎等。
由於您提到的疼痛特定於往拇指方向的拉推，這可能與關節的穩定性有關，或是某些軟組織的過度使用造成的微損傷。
因此，及早的評估和適當的處理是非常重要的。

希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！如果有任何進一步的問題，隨時歡迎詢問。