心室早期收縮電燒後的睡眠困擾-心臟血管專科

心室早期收縮電燒後睡眠問題？

何醫師您好，不好意思又打擾您，我有心室早期收縮問題，2020/06接受電燒術治療，術後於2020/08及2021/01做24H心電圖，vpc次數有所下降(術前約16,000-20,000次不等，術後兩次測量分別為1,200及1,900次)，主治醫師表示有所改善，藥物方面由臟得樂+心康樂降為一天一顆心康樂，近日又再做了一次24H心電圖追蹤，但問題來了，平日我皆維持正常作息(約10~11點睡、7~8點起床)，掛機器當天沒有特別不舒服症狀，但是當晚睡覺時，一來怕壓到機器或線路導致睡姿侷限，二來有些擔憂檢測結果，導致當晚睡睡醒醒，睡眠品質相當不好，躺在床上翻來覆去，加起來可能睡只有平日的一半，如此可能導致vpc次數又暴增回1、2萬下嗎? 我平日這樣的睡眠時數算是OK的嗎 ? 平日都早睡早起只有檢測當天這樣，讓我有種棒球比賽中，前八局都完美守成，九局下被轟全壘打的感覺。醫師開3個月慢籤，到12月才要回診，故以上想請教何醫師，謝謝!

Sam，30~39歲男性，詢問日期：2021/09/29

何東錦醫師回覆-心臟血管專科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院心臟血管專科主任

您好
想太多了
一來心室早期收縮原本就是良性的
隨著生活壓力睡眠緊張等數量有所增減是難免
和它和平相處吧
臨時加多再多吃一次心康樂也可以喔
別擔心

平安

彰化醫院關心您

回覆日期：2021/09/29
資料來源：台灣e院 - 心室早期收縮電燒後睡眠問題

彙整補充說明

您好！感謝您再次來信詢問，針對您的情況，我會盡量詳細說明。

首先，心室早期收縮（VPC）是一種常見的心律不整，通常是良性的，尤其在沒有其他心臟病史的情況下。
您在2020年接受的電燒手術後，VPC的次數顯著下降，這是個好消息，顯示手術對您的情況有正面的影響。
術後的藥物調整也顯示出改善的趨勢，這是值得肯定的。

關於您提到的睡眠困擾，這是許多患者在進行心電圖檢查時常見的情況。
當您知道自己正在接受監測，可能會因為擔心檢查結果或是對設備的不適應而感到焦慮，這種情緒會影響到您的睡眠品質。
您提到的「睡睡醒醒」和翻來覆去的情況，都是因為心理壓力和不安所引起的。
這種情況下，睡眠的質量會下降，進而可能影響到心臟的健康。

至於您擔心的VPC次數是否會因為睡眠不足而回升，雖然睡眠不足確實會對心臟健康造成影響，但不一定會直接導致VPC次數的暴增。
心室早期收縮的發作與多種因素有關，包括壓力、焦慮、生活習慣等。
若您能夠保持良好的作息，並且在日常生活中減少壓力，這將有助於穩定心律。

在您的情況下，建議您可以嘗試一些放鬆技巧來改善睡眠，例如深呼吸、冥想或輕柔的瑜伽，這些方法都有助於減少焦慮，提升睡眠品質。
此外，保持良好的睡眠環境，如適當的室內溫度、黑暗的環境和安靜的氛圍，也能幫助您更容易入睡。

至於您提到的「棒球比賽中，前八局都完美守成，九局下被轟全壘打的感覺」，這種心情是可以理解的。
心臟健康的管理是一個長期的過程，偶爾的波動是正常的，重要的是要學會如何與這些波動和平共處。
您在日常生活中保持的良好作息和健康的生活方式，都是對心臟健康有益的。

最後，若您在接下來的幾個月中仍然感到不適或有其他疑慮，建議您在下次回診時與醫生詳細討論，或許可以考慮進一步的檢查或調整治療方案。
希望您能夠早日恢復良好的睡眠品質，並持續保持心臟健康！如果有其他問題，隨時歡迎您再來詢問。
祝您健康平安！

- 內容僅供參考無法取代醫師診斷 -

參考資料：

衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #175589
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #223411
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #110076
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #143872
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #137418

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