胸口中間偏左隱隱痛：心臟或胸口問題？-心臟血管專科

彙整補充說明

您好！根據您的描述，胸口中間偏左的隱隱疼痛，特別是在靜態時出現，並且伴隨著心跳加快，這樣的情況確實會讓人感到擔憂。
首先，您提到已經去醫院檢查過，並且醫生表示沒有大問題，這是一個好的開始。
通常，胸痛的原因可以分為心臟相關和非心臟相關的問題。

心臟相關的問題，如心絞痛或心肌梗塞，通常會伴隨著其他症狀，例如胸悶、呼吸困難、出汗或放射性疼痛（如疼痛向肩膀、手臂或背部放射）。
然而，您提到的疼痛是隱隱的，且在靜態時出現，這可能更傾向於非心臟相關的原因。

非心臟相關的胸痛可能包括肌肉骨骼問題、神經問題或胃腸道問題。
例如，胸部的肌肉緊張、肋間神經痛、甚至是姿勢不良都可能導致胸部不適。
您提到的「按壓痛」也可能是肌肉或神經的問題，因為內臟的疼痛通常不會在按壓時明顯感受到。

此外，情緒壓力和焦慮也可能導致胸部不適，因為當人感到緊張或焦慮時，身體會釋放壓力荷爾蒙，這可能導致心跳加快和胸部不適。
這種情況下，疼痛可能是由於心理因素引起的，而非生理上的問題。

針對您的情況，建議您可以考慮以下幾點：
1. 放鬆心情：試著進行一些放鬆練習，如深呼吸、冥想或瑜伽，這些都有助於減少焦慮和壓力，可能會改善您的症狀。

2. 運動：適度的運動可以幫助釋放壓力，增強心肺功能，並改善整體健康。
建議您可以從輕鬆的散步開始，逐漸增加運動量。

3. 姿勢調整：注意日常生活中的姿勢，避免長時間保持同一姿勢，特別是坐著的時候，應該定期起身活動。

4. 定期檢查：雖然目前的檢查結果顯示沒有大問題，但如果症狀持續或加重，建議再次就醫，並考慮進一步的檢查，如心電圖、超音波等，以排除其他潛在的問題。

5. 尋求專業意見：如果您對自己的症狀感到困惑或焦慮，建議尋求心理健康專業人士的幫助，這樣可以更好地理解和管理您的情緒。

總之，胸口的隱隱疼痛可能是多種因素造成的，並不一定是心臟問題。
保持良好的生活習慣，並定期檢查身體健康，會對您的狀況有所幫助。
如果有任何新的症狀或擔憂，請隨時就醫。
希望您早日康復！