左胸口不適及輕微刺痛，是否為心臟問題？-胸腔內科

左胸口怪怪的？

前天在吃晚餐的時候左胸口裡面抽動兩下但不會痛，過了幾秒感覺雙手的上臂有無力感，持續幾秒後就好了，之後一兩天總是會覺得左胸口怪怪的，偶爾會有輕微刺痛，左後背有時候也會覺得緊緊悶悶的，在八月的時候因為恐慌症有送過急診，當時醫生說心電圖、血壓、x光都正常，想請問醫師我這是什麼狀況，會不會是心臟問題？

匿名，10~19歲男性，詢問日期：2022/11/08

楊文達醫師回覆-胸腔內科

醫事人員經歷：衛生福利部臺中醫院胸腔暨重症醫學科主任（原胸腔內科）

您好:
比較像神經痛與心情無法放鬆有關係,心臟之前看過應該沒問題,建議看身心科門診調適身心狀態!

回覆日期：2022/11/08
資料來源：台灣e院 - 左胸口怪怪的

彙整補充說明

根據您描述的症狀，左胸口的不適及輕微刺痛，並伴隨著上臂的無力感，這些情況可能與心臟問題無關。
您提到在八月時已經進行過心電圖、血壓及X光檢查，結果均正常，這顯示您的心臟健康狀況良好。
心臟病的典型症狀通常包括持續的胸痛、呼吸困難、心悸等，而您所描述的症狀似乎更符合其他非心臟相關的問題。

首先，左胸的刺痛感可能與肌肉或神經有關。
胸部的肌肉緊張或拉傷，甚至是肋間神經痛，都可能導致類似的症狀。
此外，情緒因素如焦慮或恐慌症也可能引發胸部不適，這是因為焦慮會影響自律神經系統，導致胸部緊繃感或刺痛感。
您提到自己有過恐慌症的經歷，這可能是造成您目前不適的原因之一。

其次，您提到的上臂無力感也可能與神經壓迫或肌肉疲勞有關，這在長時間保持某種姿勢或過度使用手臂時常見。
這種情況通常不會持續很久，並且在休息後會有所改善。

在這種情況下，建議您可以採取以下幾個步驟來緩解不適：
1. 放鬆心情：由於您的症狀可能與焦慮有關，學習一些放鬆技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽，可能有助於減輕不適感。

2. 適度運動：輕度的運動可以促進血液循環，減少肌肉緊張，並有助於改善整體心情。

3. 注意姿勢：保持良好的坐姿和站姿，避免長時間保持同一姿勢，這有助於減少肌肉緊張。

4. 定期檢查：儘管目前的檢查結果正常，但如果症狀持續或加重，建議再次就醫，並向醫生詳細描述您的症狀，以便進一步評估。

5. 尋求專業幫助：如果您感到焦慮或恐慌情緒影響到日常生活，考慮尋求心理諮詢或身心科的專業幫助。

總之，根據目前的情況，您的症狀不太可能是心臟問題，但持續的觀察和適當的自我照顧是非常重要的。
如果有任何新的症狀出現或現有症狀加重，請務必及時就醫。
希望您能早日感到舒適！