到下午容易胸悶疲憊?
醫師好,我只要每次上課如果有上到下午大概2.3點後,就會開始莫名其妙的疲勞想睡,也有頭暈打哈欠,坐著還好,站著的話會莫名想大口吸氣(好幾次在學校排隊等車都這樣),但吸氣會覺得總是吸不到肺,還是很不舒服,隨著而來的就是心慌感讓我焦燥焦燥的,變成呼吸不順,心跳會變快,整個人緊緊的,想請問我這樣是怎麼了?去年8月照心超有被說有二尖瓣脫垂,有在服用心康樂和半顆憂寧錠,想請問和這個有關係嗎?
DIEH,20~29歲女性,詢問日期:2021/11/02
簡順添 醫師回覆-胸腔內科
醫事人員經歷: 衛生福利部胸腔病院 胸腔病科 主任
您好:
有可能有很多原因,請先到胸腔科就診,如果沒有問題再到心臟科就診,看是否有二尖瓣脫垂問題造成,若仍無法找出器質性原因,則可至身心科(精神科)門診就診。
回覆日期:2021/11/02
資料來源:台灣e院 - 到下午容易胸悶疲憊
彙整補充說明
根據您所描述的症狀,包括下午的胸悶、疲憊、頭暈、心慌以及呼吸不順,這些情況確實可能與您之前被診斷的二尖瓣脫垂有一定的關聯,但也可能涉及其他因素。
首先,二尖瓣脫垂是一種相對常見的心臟瓣膜疾病,通常是由於瓣膜的結構異常導致的。
大多數情況下,輕度的二尖瓣脫垂不會引起明顯的症狀,然而在某些情況下,可能會出現心悸、胸痛或胸悶等不適感。
您提到的下午疲憊和想睡的情況,可能與多種因素有關,包括生理、心理及環境等。
首先,下午的疲憊感可能是因為長時間的學習或工作導致的精神疲勞,尤其是在學校這樣的環境中,長時間集中注意力會使人感到疲倦。
此外,若您在早上或中午的睡眠質量不佳,也可能影響到下午的精神狀態。
再者,您提到的呼吸困難和心慌感,可能與自律神經失調有關。
自律神經系統負責調節身體的無意識功能,如心跳、呼吸等,當這個系統失調時,可能會出現心跳加速、呼吸急促等症狀。
這種情況在壓力大或焦慮時更為明顯。
另外,您正在服用的心康樂(通常是指β-adrenergic blockers)和憂寧錠(通常是抗焦慮藥物),這些藥物可以幫助穩定心率和減少焦慮感,但也可能會有副作用,如疲倦或嗜睡。
這些藥物的使用需要在醫師的指導下進行,並定期評估其效果和副作用。
建議您可以考慮以下幾點來改善目前的狀況:
1. 定期檢查:雖然您之前的心臟檢查結果顯示正常,但如果症狀持續或加重,建議再次就醫,特別是心臟科,進行進一步的檢查。
2. 生活方式調整:保持規律的作息時間,確保充足的睡眠,並適度進行運動,這些都有助於改善身體的整體狀況。
3. 心理健康:如果您感到焦慮或壓力過大,可以考慮尋求心理諮詢或治療,幫助您更好地應對情緒問題。
4. 呼吸練習:學習一些放鬆和深呼吸的技巧,這可以幫助減少焦慮和改善呼吸困難的感覺。
總之,您的症狀可能與二尖瓣脫垂有關,但也可能是由於其他因素引起的。
建議您與醫師進一步討論,並根據醫師的建議進行必要的檢查和治療。
希望您能早日改善目前的狀況,恢復健康。
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