瞭解血管健康：Smart Pulse 血氧機檢測結果解讀與建議-心臟血管專科

血管檢查？

您的問題：醫師您好
我的健檢報告中有一項血管健康檢測（Arterial Health Test)
是用血氧機（SMART PULSE)測的
Type1~7 我測出來是6Type
報告上面寫數字越小越好
是不是代表我的血管有阻塞的風險
需不需要就醫進一步檢查
謝謝

kelly，20~29歲女性，詢問日期：2021/12/29

何東錦醫師回覆-心臟血管專科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院心臟血管專科主任

您好
基本上我是不太相信血氧機測的這方面的數據
血氧機就看血氧就好其他資料參考就好
別太在意
先觀察即可

平安

彰化醫院關心您

回覆日期：2021/12/29
資料來源：台灣e院 - 血管檢查

彙整補充說明

您好！根據您提供的資訊，您的血管健康檢測結果顯示為Type 6，且報告上標示數字越小越好，這確實可能暗示您的血管健康狀況不佳，並且有潛在的阻塞風險。
一般來說，血管健康檢測的結果會依據不同的指標來評估血管的彈性、內皮功能及血流狀況等，Type 1 通常代表最佳狀態，而Type 7 則可能表示嚴重的血管健康問題。

在這種情況下，建議您儘早就醫進一步檢查，尤其是如果您有其他心血管疾病的風險因素，例如高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙或家族史等。
醫生可能會建議您進行更詳細的檢查，例如超音波檢查、心臟CT或其他影像學檢查，以評估血管的狀況並確定是否存在阻塞或其他問題。

此外，血管健康與生活方式密切相關。
保持健康的飲食、適度的運動、控制體重、戒煙及減少酒精攝取都是維持血管健康的重要因素。
建議您可以考慮以下幾點來改善血管健康：
1. 飲食調整：增加蔬菜、水果、全穀類及健康脂肪（如橄欖油、堅果等）的攝取，減少飽和脂肪及反式脂肪的攝入，並控制鹽分的攝取量。

2. 定期運動：每週至少150分鐘的中等強度有氧運動（如快走、游泳等），有助於改善心血管健康。

3. 定期健康檢查：定期檢查血壓、血糖及血脂，及早發現潛在的健康問題。

4. 壓力管理：學習放鬆技巧，如冥想、瑜伽等，幫助減輕壓力，對心血管健康也有正面影響。

5. 戒煙及限制酒精攝取：吸煙是心血管疾病的重要危險因子，戒煙對改善血管健康至關重要。

總之，您的檢測結果顯示出潛在的健康風險，建議您儘快就醫進行進一步的檢查與評估，並在醫生的指導下進行相應的生活方式調整，以促進血管健康。
希望您能夠早日獲得專業的醫療建議，並保持健康！