早上起床時看到黑色血管狀現象的原因-眼科

剛睡醒睜開眼睛瞬間會看到黑色血管狀？

醫生您好，本身兩眼900度，有飛蚊症，眼壓偏高，有時早上醒來睜開眼睛的剎那,眼前出現像閃電一樣分叉的黑線,一下就沒了,如果再閉眼睜開,又會在眼前閃過,但如果睜眼定定神再閉眼就沒有了,但是只有早上剛睡醒的時候有這個黑線和平時出現的玻璃體混濁會在眼前飄的線完全不一樣.另外白天眨眼或看天空眨眼都不會出現這樣的情況還有晚上在漆黑裡比如半夜起來小便看不到只有早上醒來我眼睛看如白色天花板或者我頭右面的白色牆仔細看才能看到不到1秒的眼前出現像閃電一樣分叉的黑線有時候還看不到我自己感覺必須我睡覺的時候而且眼睛閉上很長時間在睜開的瞬間會看到還不是每次都看到正常眨眼很難看到有點像在暗室裡裂隙燈檢查時候被強光照到那個閃電影的形狀但是這個顏色不是亮的閃電是黑色的樹枝狀
不確定是不是飛蚊症造成，還是因為熬夜用眼過度、趴睡睡眠時姿勢不對如俯臥壓迫眼球及存在熬夜睡眠不足和用眼過度的情況下，刺激眼底視網膜產生生物電？

陳學生，20~29歲男性，詢問日期：2022/02/20

高丕霖醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部朴子醫院眼科主任

陳先生您好：

那是您看到自己視網膜的血管，是一種正常的現象，但平常不一定會出現。
可以試試看這個動作，就可以看到
https://bit.ly/35dzL4j

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高丕霖

回覆日期：2022/02/20
資料來源：台灣e院 - 剛睡醒睜開眼睛瞬間會看到黑色血管狀

彙整補充說明

早上起床時看到黑色血管狀現象，可能與您的眼睛健康狀況有關。
根據您的描述，您有900度的近視、飛蚊症以及眼壓偏高，這些因素都可能影響視網膜的健康，並導致您在早上醒來時出現這種視覺現象。

首先，您提到的「黑色血管狀現象」可能是由於眼睛在剛醒來時，視網膜的血流動態改變所引起的。
當您剛睡醒，眼睛從閉合狀態轉為開放狀態，眼內壓力和血流可能會瞬間改變，這可能導致您看到的黑色樹枝狀影像。
這種現象有時被稱為「視網膜血管的暫時性可見性」，在某些情況下，這是正常的生理現象，尤其是在眼睛剛醒來的時候。

另外，您提到的飛蚊症，這是一種常見的視覺現象，通常是由於玻璃體的變化或退化所引起的。
飛蚊症的症狀包括在視野中看到小點、線條或影子，這些通常是無害的，但在某些情況下，若伴隨著其他視覺變化，則需要進一步檢查。

熬夜、用眼過度以及不當的睡眠姿勢（如趴睡）都可能對眼睛造成壓力，進而影響視網膜的健康。
這些因素可能導致眼睛的血流動態不穩定，從而引發您所描述的現象。
特別是在早晨，當眼睛剛從休息狀態轉為活動狀態時，這些變化可能更加明顯。

建議您在日常生活中注意以下幾點，以減少這些現象的發生：
1. 保持良好的用眼習慣：避免長時間盯著螢幕，每隔一段時間就休息眼睛，並進行眼部運動。

2. 改善睡眠質量：確保有足夠的睡眠時間，並保持良好的睡眠姿勢，避免趴睡。

3. 定期檢查眼睛：由於您有高眼壓和飛蚊症的病史，建議定期進行眼科檢查，以監測眼睛健康狀況，特別是視網膜的狀態。

4. 注意血壓和心跳：高血壓和心跳不穩定可能會影響眼睛的血流，建議定期監測血壓，並在必要時就醫。

如果這些現象持續出現或加重，建議您尋求眼科醫生的專業意見，進行更詳細的檢查，以排除其他潛在的眼部疾病。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您健康！