男性更年期是否會導致心悸？如何處理？-心臟血管專科

疑問諮詢？

何醫師　您好:

先前因個人有些類感冒的症狀(頭痛、肚子不舒服等)誘發心悸(有感症狀如:心跳重、早搏與心慌墜落感等)，您回覆說應先把感冒處理好，惟個人服藥減輕感冒症狀後，仍偶有心悸(有感症狀如:心跳重、早搏與心慌墜落感等)的情況。

個人仔細回想，似乎從去年(2021)中就開始就有心悸較頻繁的情況，然個人在2020年初做過心臟超音波檢查，僅有輕微二、三尖瓣輕微逆流，並無其它問題。查閱資料發現，個人較頻繁的心悸似乎也有可能是「男性更年期」的症狀之一。以下請教何醫師:

Q1.依您的看法與考量個人年紀(40歲)，發生較頻繁的心悸有可能是個人「男性更年期」的症狀之一嗎?

Q2.承上，一般來說「男性更年期」所造成的心悸，會不會對心臟本身造成什麼不良的影響或危害呢?

Q3.請教何醫師，「男性更年期」所造成的心悸，需不需要做積極性的治療或處理呢?

Q4.承上，有什麼方式可以減輕(少)「男性更年期」所造成的心悸呢?

以上，感謝何醫師。

阿翔，40~49歲男性，詢問日期：2022/03/31

何東錦醫師回覆-心臟血管專科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院心臟血管專科主任

您好
發生較頻繁的心悸當然有可能是更年期的症狀之一
心悸不會對心臟造成任何的危害
不需要做積極性的處理
服用些藥物可以減少更年期造成的心悸

平安

彰化醫院關心您

回覆日期：2022/03/31
資料來源：台灣e院 - 疑問諮詢

彙整補充說明

男性更年期，通常是指男性在中年後，體內睾酮水平逐漸下降所引發的一系列生理和心理變化。
這一過程通常發生在40歲以上的男性，但也有可能在更年輕的年齡出現。
根據您的描述，您在40歲時出現心悸的情況，這確實可能與男性更年期有關。

Q1: 男性更年期是否會導致心悸？

是的，男性更年期可能會導致心悸。
隨著年齡增長，睾酮水平的下降會影響自律神經系統，導致心臟的功能和心率調節出現問題。
這可能會引起心悸、心跳加速、早搏等症狀。
心悸的感覺可能與焦慮、壓力、生活方式等因素有關，這些因素在更年期時可能會變得更加明顯。

Q2: 男性更年期所造成的心悸，會不會對心臟本身造成什麼不良的影響或危害？

一般來說，男性更年期所引起的心悸不會直接對心臟造成結構上的損害，但如果心悸伴隨著其他心臟疾病（如心律不整、心臟瓣膜問題等），則可能會增加心臟病的風險。
心悸本身通常是自律神經失調的表現，若不伴隨其他心臟病變，則不會對心臟造成長期的危害。
不過，持續的心悸可能會影響生活品質，並引發焦慮或恐慌，這些心理因素也可能進一步影響心臟健康。

Q3: 男性更年期所造成的心悸，需不需要做積極性的治療或處理？

如果心悸的頻率和強度影響到日常生活，建議尋求醫療幫助。
醫生可能會建議進行心臟檢查，以排除其他潛在的心臟問題。
如果確定是由於更年期引起的，則可以考慮進行一些非侵入性的治療，例如生活方式的調整、心理輔導或荷爾蒙替代療法（HRT）。
這些方法可以幫助緩解症狀，改善生活品質。

Q4: 有什麼方式可以減輕男性更年期所造成的心悸？

1. 生活方式調整：保持健康的飲食，增加運動量，減少咖啡因和酒精的攝入，這些都有助於改善心臟健康和減少心悸的發生。

2. 壓力管理：學習放鬆技巧，如冥想、瑜伽或深呼吸練習，這些方法可以幫助減輕焦慮和壓力，進而減少心悸的頻率。

3. 定期檢查：定期進行心臟健康檢查，及早發現和處理潛在的心臟問題。

4. 醫療諮詢：如果症狀持續或加重，應及時就醫，醫生可能會根據具體情況開立藥物來幫助控制心悸。

總之，男性更年期的心悸是可以管理的，透過適當的生活方式調整和醫療介入，通常可以有效減輕症狀，提升生活品質。
若有任何疑慮，建議與專業醫療人員進行深入討論。