左胸疼痛的原因及解決方法-心臟血管專科

左邊胸口痛？

主任您好請問最近時不時左胸靠近心臟附近跟胸線肋骨那那個區塊會有隱隱的痛一整天下來時好時壞有時痛一天像是自己按壓到肋骨哪種痛那區塊按下去也是會有感覺像按壓散開來痛自己按壓時痛感時小時大但痛感一直在去年8月有做過心超今年4月也做過心電圖沒問題就很擔心是心臟或是別器官請問主任為何會時不時就會左胸痛每次左半邊感覺不對心跳就自己開始莫名加速工作都已靜態較多長期姿勢不良會這樣嗎？還是左半邊神經較為敏感？懇請主任解答感恩

王，40~49歲男性，詢問日期：2022/05/24

何東錦醫師回覆-心臟血管專科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院心臟血管專科主任

您好
心跳莫名加速較像是自律神經問題
按壓痛左胸痛
聽來真像是長期姿勢不良導致之肌肉神經問題
找個時間至神經內科進一步檢查吧

平安

彰化醫院關心您

回覆日期：2022/05/24
資料來源：台灣e院 - 左邊胸口痛

彙整補充說明

左胸疼痛的原因可以相當多樣，從心臟問題到肌肉骨骼的問題都有可能。
根據您所描述的症狀，左胸靠近心臟附近的隱隱作痛，並且在按壓時會有不同程度的痛感，這些特徵可能與肌肉或神經的問題有關。

首先，您提到的心臟檢查（心超和心電圖）均正常，這在一定程度上排除了心臟疾病的可能性。
心臟疾病通常會伴隨其他症狀，如胸悶、呼吸困難、心悸等，但您並未提及這些情況。
因此，心臟問題的可能性相對較低。

接下來，根據您的描述，疼痛的性質和位置可能與肋間神經痛、肋骨周圍的肌肉緊張或筋膜炎有關。
這些情況常見於長期靜態工作或姿勢不良，因為不良的姿勢會導致胸部和背部的肌肉緊張，進而引發疼痛。
特別是當您提到按壓時感覺疼痛，這更可能是由於肌肉或神經的過度敏感所引起的。

此外，長期的壓力和焦慮也可能導致胸部不適，這是因為情緒因素會影響自律神經系統，進而引起心跳加速和胸部不適的感覺。
這種情況下，疼痛通常是模糊的，並不會有明確的痛點。

針對您的情況，建議您可以考慮以下幾個解決方法：
1. 改善姿勢：如果您長期處於靜態工作，建議定期起身活動，並注意坐姿，保持良好的脊椎對齊。

2. 物理治療：尋求物理治療師的幫助，進行針對性的肌肉放鬆和強化訓練，這可以幫助減輕肌肉緊張和疼痛。

3. 熱敷：在疼痛部位進行熱敷，可以促進血液循環，緩解肌肉緊張。

4. 壓力管理：如果您感到焦慮或壓力，考慮進行一些放鬆技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽，這些都有助於減輕壓力和焦慮。

5. 定期檢查：雖然目前的檢查結果正常，但如果症狀持續或加重，建議再次就醫，進一步檢查是否有其他潛在的問題。

最後，若您感到心跳加速或有其他不適，建議及時就醫，尋求專業醫師的意見，以確保您的健康狀況得到妥善的評估和處理。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！