膝關節炎治療方式及保健品效果探討-骨科

膝蓋關節炎？

施醫師好~
想請問一下我爸爸膝蓋痛，因為他平常上下班都有在走樓梯還有健走的習慣，久站工作，之前有去神經外科給醫師看過，醫師說是退化性關節炎
目前吃藥都沒有什麼改善，也怕止痛藥吃多傷腎，藥效過了還是會痛，走路都沒辦法很順暢，跛腳跛腳的，我爸52歲
想請問一下醫師以下問題
1：膝蓋退化性關節炎目前除了吃藥，有什麼治療方式呢
2：吃B6和B12保養品是否有效呢

凱，20~29歲男性，詢問日期：2022/06/28

施國正醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院骨科顧問醫師（微創人工關節）

1.復健減少對膝關節的失施力
2.熱敷戴護溪
3.無效可以補充葡萄萄安的健康食品
4.如果合乎施打玻尿酸的規定簡易打打看
5.如果還無法改善可以考慮打高濃度血小板 (PRP)

回覆日期：2022/06/28
資料來源：台灣e院 - 膝蓋關節炎

彙整補充說明

膝關節炎，特別是退化性關節炎，對於許多中年人來說是一個常見的健康問題。
根據您父親的情況，他的膝蓋疼痛可能與長期的使用、年齡增長及關節的退化有關。
以下是對於您提出的問題的詳細回答及補充說明。

1. 膝蓋退化性關節炎的治療方式
除了藥物治療，還有多種其他治療方式可以考慮：
- 物理治療與復健：透過專業的物理治療師進行個別化的復健計畫，可以幫助增強膝關節周圍的肌肉力量，改善穩定性，並減少疼痛。
常見的運動包括股四頭肌的強化訓練、柔軟度訓練等。

- 熱敷與冷敷：熱敷可以促進血液循環，緩解肌肉緊張，而冷敷則有助於減少腫脹和疼痛。
根據疼痛的情況，選擇適合的敷療方式。

- 關節注射：如玻尿酸注射，這是一種可以潤滑關節的治療，能夠減少疼痛並改善活動度。
這種治療通常適用於中度至重度的退化性關節炎患者。

- 自體高濃度血小板療法（PRP）：這是一種利用自身血液中的生長因子來促進關節修復的療法，對於某些患者可能會有幫助。

- 生活方式的調整：建議減少對膝關節的負擔，例如避免長時間站立或上下樓梯，並適度控制體重，以減少關節的壓力。

2. B6和B12保養品的效果
維生素B6和B12在身體中扮演著重要的角色，特別是在神經系統的健康方面。
雖然這些維生素對於神經功能及能量代謝有益，但目前並沒有充分的科學證據顯示它們能直接改善膝關節炎的症狀。
對於退化性關節炎，較常被推薦的保健品是葡萄糖胺和軟骨素，這些成分被認為能夠促進關節健康，減緩軟骨的磨損。

總結
對於您父親的膝關節炎，建議可以考慮上述的多種治療方式，並且在專業醫師的指導下進行適當的物理治療和運動訓練。
至於保健品的選擇，建議可以優先考慮葡萄糖胺和軟骨素，這些成分在某些研究中顯示出對於關節健康的潛在益處。

最後，持續與醫療團隊保持聯繫，定期檢查膝關節的狀況，並根據病情的變化調整治療方案，這對於改善膝關節的功能和生活品質是非常重要的。
希望這些建議能對您和您父親有所幫助！