肋骨手術後症狀：如何緩解疼痛與異物感？-復健科

彙整補充說明

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您好，根據您的描述，您在肋骨手術後已經經歷了一年的時間，但仍然面臨著持續的疼痛和異物感，這確實是一個令人困擾的情況。
首先，我們需要了解一些可能的原因和緩解方法。

1. 疼痛的原因：您提到的疼痛和異物感可能與手術後的疤痕組織、神經損傷或是植入物的反應有關。
手術後的疤痕組織可能會導致周圍神經受到壓迫或刺激，這可能是您感受到的異物感和疼痛的原因之一。
此外，長期不活動也可能導致肌肉萎縮和關節僵硬，進一步加重疼痛感。

2. 反射性交感神經失養症（RSD）：根據您描述的症狀，這可能是反射性交感神經失養症（CRPS）的表現，這是一種由於外傷或手術後神經系統異常反應引起的疼痛症候群。
這種情況下，疼痛的程度往往與實際的損傷程度不成比例。

3. 緩解疼痛的方法：
- 物理治療：建議您尋求專業的物理治療師進行評估和治療。
物理治療可以幫助改善血液循環，減少疤痕組織的緊繃感，並增強周圍肌肉的力量和靈活性。

- 疼痛管理：如果止痛藥效果不佳，您可以考慮尋求疼痛科的專業意見，可能需要進一步的疼痛管理方案，例如神經阻斷術或其他介入性治療。

- 心理支持：持續的疼痛和失眠可能會影響您的心理健康，建議您尋求心理諮詢或支持團體的幫助，這可以幫助您更好地應對疼痛和焦慮。

4. 日常生活中的注意事項：
- 適度活動：雖然您提到平常不讓手部活動，但適度的活動對於恢復是非常重要的。
可以從輕度的伸展運動開始，逐漸增加活動量，這有助於改善血液循環和減少僵硬感。

- 熱敷或冷敷：根據疼痛的性質，您可以嘗試熱敷或冷敷來緩解不適。
熱敷可以幫助放鬆肌肉，而冷敷則可以減少炎症和腫脹。

5. 定期追蹤：持續與您的主治醫師保持聯繫，定期檢查手術部位的情況，並及時反映您的症狀變化，這對於調整治療方案非常重要。

總之，您的情況需要多方面的評估和治療，建議您尋求專業醫療團隊的幫助，並積極參與復健過程。
希望您能夠早日緩解疼痛，恢復正常生活。
祝您健康！