喉嚨有濃痰的原因及解決方法-耳鼻喉科

喉嚨有很濃的痰？

醫師你好，我的喉嚨有一點點且非常濃稠的痰，就是怎麼咳它都還黏在那，每次吞嚥時都可以感受到它還在那，本身有抽煙約一天2包，水也喝的不多，每天喝的水加飲料約2000c.c , 有喝保力達的時候更容易有這種狀況，我個人的認知是因為喝了會燥熱而且尿多導致身體的水分不足，想請教醫師是否因這些原因導致或著可能是什麼疾病以及該如何改善或治療，另外還想請教醫師，如果把一根細線綁著一段濕紙巾之類的吞下去再用線拉出來會有什麼影響或是疑慮嗎？
（因為每次吞嚥都有感覺，雖然影響不大但很不舒服）

賴先生，30~39歲男性，詢問日期：2022/07/14

季照芸醫師回覆-耳鼻喉科

您好，您所提的情形有可能是慢性咽喉炎建議就醫喉內視鏡檢查(排除腫塊的情形)以及藥物治療若有需要亦可以就診胸腔科除了藥物治療外日常生活注意事項為 --吃完食物兩小時不要平躺睡覺請避免咖啡、茶、香菸、酒、炸物、辣物等皆會對症狀改善有幫助祝平安健康

回覆日期：2022/07/14

彙整補充說明

您好！根據您所描述的症狀，喉嚨有濃稠的痰，這可能與多種因素有關，尤其是您的抽煙習慣和水分攝取量。
首先，抽煙會刺激呼吸道，導致黏液分泌增加，並使痰變得更加黏稠。
這是因為香煙中的化學物質會對呼吸道造成損害，促使身體產生更多的黏液以保護呼吸道，這樣就會出現您所感受到的濃痰情況。

此外，您提到的水分攝取量也可能是影響痰的黏稠度的一個因素。
雖然您每天攝取約2000cc的水和飲料，但如果這些飲料中含有咖啡因或酒精，可能會導致身體脫水，進而使痰變得更加濃稠。
保力達等含有咖啡因的飲料，的確可能會造成燥熱和尿多，這也會影響到身體的水分平衡。

針對您的症狀，建議您可以採取以下幾個方法來改善：
1. 增加水分攝取：建議您每天至少攝取2公升的水，這樣可以幫助稀釋痰液，使其更容易咳出來。
避免過多攝取含咖啡因或酒精的飲料，因為這些會導致脫水。

2. 戒煙：如果可能的話，戒煙將對您的呼吸道健康有很大的改善，減少痰液的產生，並改善整體的呼吸功能。

3. 使用加濕器：在乾燥的環境中，使用加濕器可以幫助保持空氣濕潤，減少喉嚨不適和痰的黏稠度。

4. 定期運動：適度的運動可以促進血液循環，增強免疫系統，幫助身體更有效地清除痰液。

5. 就醫檢查：如果症狀持續不改善，建議您尋求耳鼻喉科醫師的專業意見，進行必要的檢查，例如喉內視鏡檢查，以排除其他潛在的問題，如慢性咽炎或過敏性鼻炎等。

至於您提到的將濕紙巾綁上細線吞下去的做法，這是非常不建議的。
這樣的行為可能會導致多種風險，包括但不限於：
- 窒息風險：如果紙巾在吞嚥過程中卡住，可能會造成窒息，這是非常危險的情況。

- 消化道阻塞：即使您能夠吞下去，紙巾可能會在消化道中造成阻塞，這可能需要醫療介入來解決。

- 感染風險：外來物質進入體內可能會引發感染或其他併發症。

因此，建議您尋求醫療專業的幫助，而不是嘗試這種自我處理的方法。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！