午睡時心跳加速，是否需要就醫？-心臟血管專科

中午休息側睡覺得心跳突然加速？

醫師好~我前陣子因為vpc的問題有請教過您，前幾天有做第二次holter結果完全沒問題voc的問題也沒有其他異常，上次也有提到超音波就是二尖瓣中度脫垂，那今天中午午休，躺床左側臥，算是處於半夢半醒的情況，結果突然感覺到胸口快速的跳動然後很快又恢復，過一陣子又再一次，當時意識是有點模糊因為半夢半醒，想張開眼睛但張不開，記得當時也有手麻的情況，導致我很緊張害怕，後來醒來之後心跳頻率就很正常，血壓124/81左右，想請問我這樣需要再一次去看醫生嗎？還是是睡姿的問題？還是是我壓力太大引起的？有什麼建議嗎？會不會猝死啊？第一次發生這樣的情形有點怕怕的

Chiu，20~29歲男性，詢問日期：2022/07/22

何東錦醫師回覆-心臟血管專科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院心臟血管專科主任

您好
我們是人難免偶而會有些身體不適心跳異常
vpc也會時多時少
但不會因此造成身體器官受損或是猝死機會增加
別擔心
睡姿壓力太大
也都有可能引起
應先觀察即可

平安

彰化醫院關心您

回覆日期：2022/07/22
資料來源：台灣e院 - 中午休息側睡覺得心跳突然加速

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您在午睡時出現心跳加速的情況，並伴隨有手麻和意識模糊的感覺，這確實讓人感到不安。
首先，您提到的心跳加速可能與多種因素有關，包括睡姿、壓力、以及您過去的心臟健康狀況。

從醫學的角度來看，心跳加速（心悸）在某些情況下是正常的，尤其是在半夢半醒的狀態下，身體的自律神經系統可能會受到影響，導致心跳變快。
這種情況在壓力大或疲勞時更為常見。
您提到的二尖瓣中度脫垂，通常不會直接導致猝死，但在某些情況下可能會引起心悸或其他心臟症狀。

手麻的情況可能與神經壓迫或血液循環有關，尤其是在特定的睡姿下（如左側臥）可能會壓迫到手臂的神經或血管，導致暫時的麻木感。
這種情況通常是暫時的，隨著改變姿勢而改善。

雖然您最近的Holter檢查結果正常，但如果這種心跳加速的情況持續發生，或是伴隨其他症狀（如胸痛、呼吸困難等），建議您還是去看心臟科醫生進行進一步的評估。
醫生可能會建議進行心電圖或其他檢查，以排除潛在的心臟問題。

此外，壓力和焦慮也可能是造成心跳加速的原因之一。
若您近期感到壓力較大，建議尋求心理諮詢或進行放鬆訓練，這對於改善心情和減少心悸的發生都有幫助。

最後，對於猝死的擔憂，雖然心悸可能讓人感到害怕，但在大多數情況下，心悸本身並不會直接導致猝死。
重要的是要保持冷靜，觀察自己的身體狀況，並在必要時尋求醫療幫助。

總結來說，您可以先觀察自己的情況，若心跳加速的情況持續或加重，建議您儘快就醫，進行專業的評估與檢查。
同時，注意調整生活作息，減少壓力，保持良好的睡眠品質，這些都有助於改善您的健康狀況。
希望您早日恢復健康！

- 內容僅供參考無法取代醫師診斷 -

參考資料：

衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #117477
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #207415
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #164355
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #213468
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #180186

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何東錦 醫師回覆-心臟血管專科

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