胸口中間痛：自律神經失調或是其他原因？-胸腔內科

胸口中間痛？

今年二月底打完BNT之後，開始出現心悸的症狀，以為是心肌炎，可是去醫院檢查心電圖、超音波（輕微二尖瓣膜脫垂）都沒事，之後這些症狀也沒有發作，ㄧ直到四月中的某一天晚上開車開到一半，突然覺得胸痛、心悸、呼吸困難，頭麻麻的，去掛急診該檢查的都檢查過一次，可是醫生還是說沒問題，隔天去掛胸腔科，照X光、自費作低劑量電腦斷層，也都沒事，後來去看中醫他說是自律神經失調，目前的症狀是站立抬頭的時候胸口中間會痛，有時候會有像折手的那種啪啪聲，坐著就不會，有時候沒做什麼事它也會痛，有時打噴嚏也會痛，其他時間基本上都沒症狀

韋亞，20~29歲男性，詢問日期：2022/07/26

王蘭福醫師回覆-胸腔內科

醫事人員經歷：衛生福利部臺東醫院院長、胸腔內科主治醫師

您好：依據您的描述，您的症狀都是一些非特異性的表現，比較無從判斷是什麼原因所造成，而且您也接受過一系列的檢查並無明顯異常，建議您持續觀察，如果症狀持續的話，請到胸腔內科門診就醫，謝謝。

回覆日期：2022/07/26
資料來源：台灣e院 - 胸口中間痛

彙整補充說明

根據您的描述，您在接種BNT疫苗後出現心悸的症狀，並且經過多次檢查後，醫生並未發現明顯的心臟問題，這讓您感到困惑。
您提到的胸口中間痛、心悸、呼吸困難等症狀，可能與自律神經失調有關，但也有可能是其他因素造成的。

首先，自律神經失調是一種常見的情況，通常與壓力、焦慮、生活作息不正常等因素有關。
自律神經系統負責調節心臟、呼吸、消化等自動功能，當這個系統失調時，可能會出現心悸、胸痛、呼吸困難等症狀。
您提到的「站立抬頭時胸口中間會痛」的情況，可能與姿勢有關，長時間駝背或不良姿勢可能會導致胸部肌肉緊張，進而引發疼痛。

其次，您提到的「啪啪聲」可能是由於胸部肌肉或關節的運動引起的，這在某些情況下是正常的，但如果伴隨著疼痛，則需要進一步評估。
打噴嚏時感到疼痛，可能是因為胸部肌肉在突然收縮時受到牽拉，這也可能與姿勢或肌肉緊張有關。

在這種情況下，建議您可以考慮以下幾點來改善您的症狀：
1. 調整生活作息：保持規律的作息時間，避免熬夜，並確保有足夠的睡眠。
良好的睡眠有助於減輕焦慮和壓力。

2. 運動與放鬆：適度的運動可以幫助釋放壓力，增強心肺功能。
您可以選擇一些輕鬆的運動，如散步、瑜伽或游泳，這些運動有助於放鬆身心。

3. 飲食調整：避免攝取過多的咖啡因和刺激性食物，這些可能會加重心悸和焦慮的情況。
多攝取新鮮蔬果和高纖維食物，有助於改善整體健康。

4. 心理調適：如果您感到焦慮或壓力，建議尋求心理諮詢或參加放鬆訓練，這可以幫助您更好地應對壓力。

5. 定期檢查：雖然目前的檢查結果顯示沒有明顯的心臟問題，但如果症狀持續或加重，建議定期回診，並與醫生討論是否需要進一步檢查。

最後，雖然自律神經失調可能是造成您症狀的原因之一，但由於胸痛的原因可能多樣化，若症狀持續不改善，建議您再次就醫，尋求專業醫師的意見，以排除其他潛在的健康問題。
希望您能早日康復，並找到適合自己的調適方式。