鼻過敏引起的鼻塞與鼻涕倒流如何解決？-耳鼻喉科

Q: 鼻過敏引起的鼻塞與鼻涕倒流如何解決？

<p>您好關於過敏性鼻炎體質及環境中的過敏原是主要誘發原因父母其中一人有過敏性鼻炎，子女出現過敏性鼻炎的機率是四倍。治療方式，先以口服藥物和鼻噴劑治療，必要時可接受手術藥物主要以口服抗組織胺及局部微量類固醇鼻噴劑合併治療，視情形採用局部抗組織胺/血管收縮劑或口服抗白三烯素等。若使用藥物仍無法改善症狀，且有明顯結構上的阻塞，如鼻中膈彎曲、下鼻甲肥大、鼻閥狹窄等，可藉由適當手術來改善。避免過敏原 減少

鼻子過敏鼻涕腦倒流鼻塞洗鼻子？

醫生您好，我本身有鼻子過敏，只要天氣、溫度或是環境的變化太大，就會開始過敏，會開始一直吸鼻子，撮鼻涕⋯自從六月初確診後，開始變得很怕熱，本來不吹冷氣的我，現在一洗完澡就必須開冷氣，開到睡覺前才定時，但不曉得是不是因為這樣，開始變得容易有鼻塞跟鼻涕倒流的問題，常常會覺得喉嚨卡卡的有痰但嘔不出來，之前還會有異物感覺得東西卡在喉嚨裡，後來去看了胃腸肝膽科，醫生聽完症狀覺得我比較像是自律神經失調，吃了幾天的藥之後，就沒有異物感的感覺了，但還是會有喉嚨深層有痰的感覺⋯最近開始嘗試洗鼻子來減緩鼻塞跟鼻涕倒流的不適感，早晚都洗，但不知道為什麼早晚洗完之後反而流更多的鼻水，都是透明的但是是濃稠的，尤其是睡前洗完鼻子的躺下後會開始又有鼻塞的問題⋯想詢問醫生是否有其他建議能夠改善🥹非常抱歉，打了一大串，也謝謝醫生耐心看完🙏

匿名，20~29歲女性，詢問日期：2022/09/19

季照芸醫師回覆-耳鼻喉科

您好關於過敏性鼻炎體質及環境中的過敏原是主要誘發原因父母其中一人有過敏性鼻炎，子女出現過敏性鼻炎的機率是四倍。
治療方式，先以口服藥物和鼻噴劑治療，必要時可接受手術藥物主要以口服抗組織胺及局部微量類固醇鼻噴劑合併治療，視情形採用局部抗組織胺/血管收縮劑或口服抗白三烯素等。
若使用藥物仍無法改善症狀，且有明顯結構上的阻塞，如鼻中膈彎曲、下鼻甲肥大、鼻閥狹窄等，可藉由適當手術來改善。
避免過敏原減少刺激物如戴口罩、寢具定期清洗、遠離變化過大的溫/濕度、空氣污染等。
過敏性鼻炎雖然惱人，但藉由適當的藥物或合併手術，盡可能避開過敏原及刺激物，也能得到良好控制，大幅提升日常生活品質。

回覆日期：2022/09/19

彙整補充說明

您好！針對您提到的鼻過敏引起的鼻塞與鼻涕倒流的問題，首先要了解過敏性鼻炎的成因及其影響。
過敏性鼻炎是一種由於免疫系統對某些過敏原（如花粉、塵蟎、動物皮屑等）過度反應所引起的疾病，常見症狀包括鼻塞、流鼻涕、打噴嚏及喉嚨不適等。
由於您提到的症狀與環境變化有關，這可能是因為您對某些過敏原的敏感性增加。

首先，針對鼻塞和鼻涕倒流的問題，以下是一些建議：
1. 避免過敏原：儘量減少接觸已知的過敏原，例如定期清洗床單、枕頭套，使用防塵蟎的床上用品，並保持室內空氣流通。
若您對冷氣的使用感到不適，可以考慮使用空氣清淨機，幫助過濾空氣中的過敏原。

2. 藥物治療：如您所提到的，口服抗組織胺藥物和局部類固醇鼻噴劑是常見的治療選擇。
這些藥物可以幫助減輕鼻塞和流鼻涕的症狀。
若症狀持續不改善，建議再次諮詢耳鼻喉科醫生，可能需要調整藥物或劑量。

3. 洗鼻：您提到的洗鼻方法是個不錯的選擇，但如果使用後鼻水反而增多，可能是因為鼻腔內的黏液被沖出，導致分泌物暫時增加。
建議使用生理食鹽水進行洗鼻，並注意洗鼻的頻率和方法，避免過度清洗造成鼻腔黏膜的刺激。

4. 保持水分：多喝水可以幫助稀釋黏液，減少鼻涕的濃稠度，從而減輕鼻塞和倒流的情況。

5. 調整生活習慣：保持規律的作息，適度運動，增強免疫力，這對於改善過敏症狀也有幫助。
此外，避免在過敏季節進行戶外活動，尤其是在花粉濃度高的時候。

6. 中醫調理：如果您對中醫有興趣，可以考慮尋求中醫師的幫助，透過針灸或中藥調理來改善體質，減少過敏反應。

7. 專業診療：如果症狀持續不改善，建議您再次就診耳鼻喉科，進行詳細檢查，必要時可考慮進一步的過敏原檢測或影像學檢查，以確定是否有其他結構性問題（如鼻中隔彎曲、鼻竇炎等）。

最後，過敏性鼻炎雖然困擾，但透過適當的治療和生活方式的調整，通常可以有效控制症狀，提升生活品質。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！如果有任何其他問題，隨時歡迎詢問。