小腿前側撞傷疼痛?
醫生您好,大前天戶外活動時左腳不慎踩進一個深及膝蓋的洞,腳踩空進洞時小腿前側受到撞擊,當下只覺得受的傷是會瘀青的程度,不過之後除瘀青、些微腫脹外,跺腳或跑跳時受傷處會抽痛。
這幾天擦了痠痛藥膏、治療瘀青的藥膏,壓痛感已減輕,正常站立、行走、爬樓梯也沒有問題,但跑跳時還是會抽痛,且感覺受傷再往上一些的位置也會痠痛。
想請問這樣的情形是屬於肌肉受傷或是可能傷及骨頭嗎?可以再多觀察情況多久呢?謝謝您
J,20~29歲女性,詢問日期:2022/10/04
施國正 醫師回覆-骨科
小腿撞擊到有可能是軟組織像是肌肉與皮下組織吸收的力量也可能骨頭也會被撞擊如骨沒有骨折 肌肉沒有撕裂 那都屬於挫傷如果有骨折那就無法支撐身體的力量了 會站不住的差不多四到六周就會恢復了
回覆日期:2022/10/04
彙整補充說明
根據您描述的情況,小腿前側在撞擊後出現瘀青、腫脹以及在跺腳或跑跳時的抽痛,這些症狀通常與軟組織的損傷有關,特別是肌肉或肌腱的挫傷。
雖然骨頭受傷的可能性不能完全排除,但根據您的症狀,似乎更可能是肌肉或軟組織的問題。
首先,當小腿受到撞擊時,可能會導致肌肉、肌腱或韌帶的微小撕裂,這會引起疼痛和腫脹。
您提到的瘀青通常是由於血管破裂導致的,這也是軟組織損傷的一個常見表現。
若是骨折,通常會伴隨著更劇烈的疼痛,並且在負重時會感到無法承受的痛感,甚至可能出現肢體變形或無法正常活動的情況。
在您的情況中,既然正常站立、行走和爬樓梯都沒有問題,這表明骨頭的穩定性應該是良好的。
抽痛的情況可能是由於肌肉在運動時受到拉扯或過度使用所引起的。
這種情況下,建議您可以繼續觀察,並且在未來幾天內避免劇烈運動,給予受傷部位充分的休息和恢復時間。
如果在接下來的幾天內,疼痛持續不減或加劇,或者出現其他症狀如持續腫脹、發熱或功能障礙,則建議您儘快就醫,進行進一步的檢查,例如X光檢查,以排除骨折或其他潛在的問題。
在此期間,您可以考慮以下幾個自我護理的建議:
1. 休息:避免過度使用受傷的腿部,特別是跑跳等高強度活動。
2. 冰敷:在受傷的部位進行冰敷,每次約15-20分鐘,每隔幾小時進行一次,這有助於減少腫脹和疼痛。
3. 抬高:在休息時,將受傷的腿抬高,有助於減少腫脹。
4. 使用止痛藥:如有需要,可以使用非處方的止痛藥來緩解疼痛,但請遵循使用說明。
總之,根據目前的情況,您可以先觀察幾天,若症狀改善則可繼續自我護理;若症狀未見好轉或惡化,則應及時就醫以獲得專業的診斷和治療。
希望您早日康復!
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