頭暈 睡不著？
確診轉陰之後
已經兩個禮拜了
每天都頭暈
感覺在海浪上
大暈的時候就無法思考任何事
小暈的時候就還好
然後都睡不著
睡眠時間跟暈眩感無法保證什麼時候會想睡跟暈
請問這是確診之後的後遺症嗎
應該看什麼科呢！
巴，20~29歲女性，詢問日期：2022/10/27
季照芸 醫師回覆-耳鼻喉科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺中醫院 耳鼻喉科 主任
您好，
暈眩有眾多可能
1)若合併頭部左後方會隱隱作痛->疑似頭頸部血液循環不佳等
2)若伴隨有耳悶、耳脹、聽力損失 ->疑似突發性耳聾、梅尼爾症、急性迷路炎等
3)若轉頭會加重症狀->疑似耳石脫位等
其他如前庭神經炎、偏頭痛型暈眩、姿勢性低血壓、血脂過高、腦部病灶等等，都是暈眩的診斷之一。
若還有合併睡眠問題，建議可以就診醫院耳鼻喉科時，同步進行睡眠檢查為佳
以上問題
建議至耳鼻喉科或是神經內科進一步檢查治療為佳。
祝平安健康
回覆日期：2022/10/27
資料來源：台灣e院 - 頭暈 睡不著
彙整補充說明
您好，根據您的描述，您在確診轉陰後出現了持續的頭暈和失眠，這些症狀確實可能與您之前的病情有關。
許多患者在經歷病毒感染後，尤其是呼吸道病毒感染，會出現一些後遺症，包括頭暈、疲倦、失眠等，這些現象有時被稱為「長新冠」或「後COVID症狀」。
首先，頭暈的原因可能有很多，像是前庭系統的問題、血液循環不良、焦慮或壓力等。
由於您提到的頭暈感覺像是在海浪上，這可能與前庭系統的功能有關。
前庭系統是負責平衡和空間感知的，當它受到影響時，可能會導致暈眩的感覺。
此外，失眠的問題也可能與焦慮、壓力或身體的不適有關，這些因素都可能互相影響，形成一個惡性循環。
在這種情況下，建議您首先就診耳鼻喉科，因為耳鼻喉科專門處理與耳朵、鼻子和喉嚨相關的問題，尤其是前庭系統的問題。
醫生可能會進行一些檢查，例如耳石脫位檢查、聽力測試或其他相關檢查，以確定是否有耳部或前庭系統的問題。
如果耳鼻喉科的檢查結果正常，您可能需要考慮就診神經內科，因為持續的頭暈也可能與神經系統有關。
神經內科醫生可以進一步評估您的症狀，並可能進行腦部影像學檢查（如MRI或CT）來排除其他可能的病因。
除了就診，您也可以考慮一些自我管理的方法來緩解症狀。
例如，保持良好的作息時間，儘量在固定的時間上床睡覺和起床，這有助於改善睡眠質量。
避免在睡前使用電子產品，因為藍光可能會影響您的睡眠。
此外，適度的運動和放鬆技巧（如深呼吸、冥想）也有助於減輕焦慮和改善睡眠。
最後，保持良好的飲食習慣，避免過多的咖啡因和酒精，這些都可能影響您的睡眠和整體健康。
如果症狀持續或加重，請務必尋求醫療幫助，以便及早獲得適當的診斷和治療。
祝您早日康復！
- 內容僅供參考 無法取代醫師診斷 -
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