鎖骨骨折術後該如何護理？-骨科

彙整補充說明

鎖骨骨折術後的護理非常重要，因為這直接影響到骨折的癒合及未來的功能恢復。
根據您的情況，您在11月29日進行了鎖骨骨折手術，術後主治醫師建議您不需要固定手臂，這可能是因為您的骨折復位良好，醫師認為在一定的活動範圍內，適度的動作有助於促進血液循環，進而促進癒合。
這並不代表您的術後狀況一定比其他人好，而是醫師根據您的具體情況做出的專業判斷。

在術後護理方面，以下幾點是您需要特別注意的：
1. 活動範圍：雖然醫師建議您可以適度活動，但仍需避免過度用力或高舉患側手臂。
您可以進行一些輕微的活動，例如手腕和手指的運動，以促進血液循環，但要避免任何可能導致疼痛或不適的動作。

2. 疼痛管理：如果您能忍受疼痛，確實可以選擇不吃止痛藥，但這需要根據您的個人情況來決定。
止痛藥在術後的使用是為了幫助您減輕不適，讓您能夠進行必要的活動。
雖然有些研究指出某些止痛藥可能會影響骨癒合，但這通常是針對長期大量使用的情況。
短期使用止痛藥來控制術後疼痛是相對安全的，並且有助於您進行復健。

3. 固定與支撐：根據您的情況，醫師可能認為不需要使用三角巾或其他固定裝置，但這並不意味著您可以隨意活動。
您仍需注意手臂的支撐，避免突然的動作或重物提舉，以免造成骨折位移。

4. 睡姿：在術後的初期，建議您採取平躺的姿勢睡覺，避免側躺在手術側。
這樣可以減少對鎖骨的壓力，降低位移的風險。

5. 定期回診：術後定期回診是非常重要的，醫師會根據X光檢查結果來評估骨折的癒合情況。
若有任何異常情況，例如劇烈疼痛、腫脹或傷口有異常分泌物，應立即就醫。

6. 心理調適：術後的焦慮是常見的，您可以透過與醫師或護理人員的溝通，了解自己的恢復進度，這樣可以減少不必要的擔憂。

最後，保持良好的營養攝取，特別是鈣質和維他命D，有助於骨骼的癒合。
若有任何疑問或不適，請隨時聯繫您的主治醫師，確保您能夠獲得最佳的護理與支持。
希望您早日康復！