手術後鎖骨骨折需要注意哪些事項？-骨科

彙整補充說明

---

您好，針對您提到的右側遠端鎖骨粉碎性骨折術後的情況，首先要恭喜您手術順利。
術後的護理與注意事項非常重要，以下是一些建議，希望能幫助您減少焦慮並促進恢復。

1. 固定與活動：術後的前幾週，尤其是您現在術後第四天，建議仍然要使用三角巾或前臂吊帶來固定手臂，這樣可以減少不必要的晃動，降低骨板位移的風險。
即使您感覺手臂可以稍微活動，但在這個早期階段，過度的活動可能會影響癒合。

2. 睡姿：在睡覺時，建議您採取平躺的姿勢，避免側躺在手術側，這樣可以減少對鎖骨的壓力。
若您感到不適，可以嘗試在背後放置一些枕頭，以支撐身體，讓您感覺更舒適。

3. 避免高風險動作：在術後的初期，應避免以下高風險動作：
- 提重物或高舉患側手臂。

- 突然的轉動或晃動手臂。

- 大幅度的肩部運動，例如肩膀外展或旋轉。

- 咳嗽或大笑時，若感到不適，可以用手輕輕壓住傷口周圍，以減少不適感。

4. 疼痛與不適：術後的痠痛感是正常的，尤其是在手術後的幾天內。
這是身體癒合過程中的一部分，若疼痛程度在可忍受範圍內，您可以選擇不服用止痛藥，但若疼痛影響到您的日常生活，建議還是依照醫師的建議適度使用止痛藥。

5. 焦慮與心理調適：術後的焦慮是常見的，尤其是對於骨折的癒合過程。
建議您可以與醫療團隊保持良好的溝通，定期回診並詢問自己的恢復情況，這樣可以減少不必要的擔憂。

6. 復健與後續檢查：通常在術後的幾週到一個月內，醫師會根據您的恢復情況來決定何時開始復健。
復健的目的是幫助您恢復手臂的功能，並減少肌肉與韌帶的沾黏問題。
若有任何異常情況，例如劇烈疼痛、骨折處有異音或傷口分泌物異常，應立即就醫檢查。

總之，術後的護理需要耐心，遵循醫師的指示，並注意身體的反應。
希望您能夠早日康復，恢復正常的生活與活動。
如有任何疑問，請隨時諮詢您的主治醫師。
祝您健康！