妊娠毒血症：瞭解其症狀和風險-婦產科

彙整補充說明

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妊娠毒血症，亦稱為妊娠高血壓疾病，主要包括妊娠高血壓、子癇前症和子癇等情況。
這些疾病通常在妊娠後期出現，可能對母體和胎兒造成嚴重影響。
根據您的描述，您在七年前的妊娠中經歷了高血壓、水腫、羊水不足及胎盤剝離等情況，這些都是妊娠毒血症的典型症狀。

妊娠毒血症的症狀包括但不限於：
1. 高血壓：通常是指收縮壓高於140 mmHg或舒張壓高於90 mmHg。

2. 水腫：特別是在手腳及臉部的腫脹，這是由於體內液體滯留所引起的。

3. 蛋白尿：尿液中出現蛋白質，這是腎臟功能受損的指標。

4. 上腹部疼痛：特別是在肝臟區域，可能是肝臟腫大或受損的徵兆。

5. 視力模糊或頭痛：這些可能是由於腦部血管受影響所引起的。

妊娠毒血症的風險包括胎盤剝離、早產、胎兒生長受限、甚至母體和胎兒的生命危險。
您提到的胎盤剝離是一種嚴重的併發症，可能導致胎兒缺氧或死亡。

由於您在第一次妊娠中已經出現妊娠毒血症的情況，醫生建議您在未來的妊娠中要特別小心，因為復發的風險確實較高。
根據研究，若曾經有過妊娠毒血症的歷史，第二次妊娠中復發的機率約為10%至30%。
因此，建議您在計劃懷孕之前，應該與婦產科醫師進行詳細的討論和評估。

在日常生活中，您可以採取以下措施來降低妊娠毒血症的風險：
1. 定期產檢：確保在懷孕期間定期進行產前檢查，及時監測血壓和其他指標。

2. 健康飲食：避免高鹽、高脂肪的飲食，增加蔬菜、水果和全穀類的攝取，保持均衡的營養。

3. 適度運動：保持適度的運動，有助於控制體重和血壓，但要根據醫生的建議進行。

4. 減少壓力：學習放鬆技巧，保持心情愉快，減少壓力對身體的影響。

5. 戒除不良習慣：如吸煙、飲酒和食用檳榔等，這些都可能增加妊娠毒血症的風險。

最後，若您考慮再次懷孕，建議您在懷孕前與醫生進行充分的諮詢，並在懷孕後密切監控自己的健康狀況，這樣可以降低妊娠毒血症的風險，保障母子健康。
希望這些資訊能幫助您更好地了解妊娠毒血症及其風險，並為未來的妊娠做好準備。