青春期手淫問題與健康影響-泌尿科

手淫問題？

醫師您好：
1. 本人今年國三，請問勃起後13公分會太短嗎？同學都說自己有多長多長，我也分不清是真是假？
2. 本人小時候就會以伏壓式自慰(那時候就覺得很舒服)，結果到了現在我依然改不掉這樣的習慣，然後我想說跟其他人一樣打手槍，結果完全沒感覺，上網也找了非常多資料，我能怎麼辦？還是就只能一直用原本的方式自慰？
3. 最近要會考了，壓力很大，常常每天都會自慰個兩三次，假日甚至可以到五六次，請問這樣會太多，傷到身體嗎？
4. 最近開始接觸A片，看了以後覺得很舒服，想要馬上去自慰，但卻總是在開始前就射了，這樣正常嗎？
5. 射的時候很舒服，但是射完之後會完全沒感覺，會有什麼問題嗎？
以上是我的問題，謝謝醫師!

小小好奇者，10~19歲男性，詢問日期：2023/01/30

孫宏舜醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部臺中醫院泌尿科主治醫師

1.非常標準，甚至排名在前面了!另外你同學應該是在"唬爛"
2.適合自己的就是最好的!不用更改盡情享受。
3.太多!請減量!就算不傷身體也會傷你精神!
4.過度敏感性奮對於現階段的你很正常!
5.你問的這個問題，所有人都一樣!

回覆日期：2023/01/30
資料來源：台灣e院 - 手淫問題

彙整補充說明

青春期是一個身體和心理快速變化的階段，許多青少年在這個時期會開始探索自己的性需求和性行為，包括手淫。
針對你的問題，我將逐一回答並提供一些相關的醫學知識。

1. 勃起後13公分會太短嗎？

根據醫學研究，男性的陰莖勃起後的平均長度大約在12到16公分之間，因此13公分的勃起長度是非常正常的。
每個人的身體發育速度不同，與同學之間的比較往往不具參考價值，因為有些人可能會誇大自己的尺寸。
重要的是要接受自己的身體，並了解每個人都是獨特的。

2. 自慰習慣的改變
伏壓式自慰是一種常見的自慰方式，若這種方式讓你感到舒適，那麼繼續使用它並無大礙。
然而，如果你希望嘗試其他方式，可以考慮逐步改變，並給自己一些時間去適應新的方法。
自慰的方式並不重要，重要的是你是否感到愉悅和滿足。
如果你發現自己對其他方式沒有感覺，這可能是因為你習慣了某一種方式，建議可以慢慢嘗試不同的方式，找到最適合自己的。

3. 自慰的頻率與健康
每天自慰兩三次或假日五六次的頻率在某些情況下可能被視為過度，尤其是在面對壓力時。
過度自慰可能會導致身體疲憊、注意力不集中，甚至影響學業表現。
建議你可以試著減少自慰的頻率，並尋找其他的放鬆方式，例如運動、閱讀或與朋友交流，這樣可以幫助你更好地管理壓力。

4. 接觸A片後的反應
對於青少年來說，接觸成人內容是相對普遍的現象。
你提到在觀看A片後會感到興奮，但在開始前就射精，這是因為你可能對刺激的敏感度較高。
這種情況在青春期是正常的，隨著年齡增長和經驗的累積，這種情況通常會有所改善。

5. 射精後的感覺
射精後感到完全沒感覺是許多人都會經歷的現象，這是因為射精後身體會進入一個放鬆的狀態，並且可能會感到疲憊。
這並不代表有任何健康問題，只是身體的一種自然反應。
如果你對這種感覺感到困擾，可以考慮與醫生或心理諮詢師進行討論，了解更多關於性健康的知識。

總結來說，青春期的手淫行為是正常的生理現象，但重要的是要保持健康的心態和適度的頻率。
如果你對自己的行為感到困擾，或有任何身體上的不適，建議尋求專業醫療人員的意見。
保持開放的心態，並了解自己的身體，這是青春期健康發展的重要部分。