自慰問題?
想請問醫師,之前看到留言說 不要過常DIY轉大人才轉得漂亮,是指哪方面呢? 會影響的有哪方面? 高3是否還來的及? 又該如何判斷是否適度? 好長時間沒有長高了 謝謝醫師
匿名,10~19歲男性,詢問日期:2017/09/11
彙整補充說明
自慰是一個普遍的生理現象,對於許多人來說,這是一種正常的性表達方式。
根據醫學研究,適度的自慰對身體並無明顯的負面影響,反而可以幫助釋放壓力、緩解焦慮,並促進對自己身體的了解。
自慰的行為本身並不會影響身體的成長或發育,尤其是在青春期的青少年中,這是一個自然的探索過程。
關於「不要過常DIY轉大人才轉得漂亮」的說法,這通常是基於對自慰行為的誤解。
自慰本身不會直接影響身體的發育或成長,尤其是身高的增長。
身高主要受到遺傳因素和營養狀況的影響,而不是自慰的頻率。
對於高三的學生來說,身體的成長已經接近尾聲,通常在這個年齡段,身高的增長會變得緩慢,甚至停止。
至於如何判斷自慰的適度,這是相對個人的。
一般來說,自慰的頻率應該不會影響到日常生活、學業、社交活動或心理健康。
如果你發現自己因為自慰而影響到這些方面,可能就需要考慮減少頻率。
適度的自慰通常是指每週幾次,並且不會造成身體或心理上的不適。
如果你感到自慰後有罪惡感,或是因為自慰而影響到日常生活,建議可以尋求專業的心理諮詢,幫助你更好地理解自己的行為和感受。
轉移注意力也是一個有效的方法,例如參加運動、興趣班或社交活動,這些都能幫助你減少對自慰的依賴。
最後,自慰並不會導致性功能障礙或其他健康問題,這是許多醫學研究所證實的。
重要的是要保持健康的心態,理解自慰是人類自然的生理需求之一。
若有任何持續的困擾或疑慮,建議尋求專業醫療人員的意見,以獲得更具體的建議和支持。
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