新冠疫苗接種與女性生理期出血及貧血的關係-婦產科

新冠疫苗與生理期大量出血關係；補血食物詢問？

曹醫師您好：

以下內容是幫我姐問的。
先前聽我姐說，她生理期出血量大約平常，一個月流血不止，前往婦科就診，照了超聲波，仍診斷不出原因。醫生僅能將可能緣由，歸結於接種新冠疫苗（她先前接種了4劑bnt）。
由於不清楚確切緣由，故而想請教醫師，接種疫苗是否真的會導致此種狀況。如此，往後是否還適合再接種疫苗？

此外，同時也想向醫師請教，就這種生理期大量出血、造成貧血的情況。就在外讀書，以外食為主的學生而言，日常生活中有沒有哪些食物，是較為推薦適合攝取的？在網上查閱了一些有關「補血食物」的論說，總感覺眾說紛紜，不知真假。

謝謝您！

ning，20~29歲男性，詢問日期：2023/02/20

曹國桃醫師回覆-婦產科

醫事人員經歷：衛生福利部臺北醫院婦產科主任、高危險妊娠門診醫師

您好
打疫苗後有人會不正常出血，觀察即可。祝你健康

回覆日期：2023/02/20
資料來源：台灣e院 - 新冠疫苗與生理期大量出血關係；補血食物詢問

彙整補充說明

新冠疫苗接種後，部分女性可能會出現月經異常的情況，包括經期延遲、經血量變化等。
這些現象在疫苗接種後的幾個月內被報告過，雖然目前的研究尚未完全確定疫苗與月經異常之間的直接因果關係，但有些專家認為，疫苗可能會影響女性的荷爾蒙水平，進而影響月經週期。

針對您姐的情況，若她在接種新冠疫苗後出現了持續的月經不正常出血，這可能是由於疫苗對她的身體造成了一定的影響，但也不能排除其他潛在的醫療問題。
建議她持續觀察自己的情況，並在必要時尋求婦產科醫師的進一步檢查。
至於是否還適合再接種疫苗，根據目前的醫學建議，接種疫苗的好處通常會超過潛在的風險，尤其是在疫情仍然存在的情況下。
不過，若她的出血情況持續或加重，應該優先處理這個問題，再考慮接種疫苗的時間。

關於貧血的問題，長期的月經過多確實可能導致貧血，因為身體失去的紅血球和鐵質無法及時補充。
對於以外食為主的學生來說，建議可以多攝取一些富含鐵質和維他命C的食物，以促進鐵的吸收。
以下是一些推薦的食物：
1. 紅肉：如牛肉、羊肉等，這些食物含有豐富的血紅素鐵，容易被身體吸收。

2. 深綠色蔬菜：如菠菜、青江菜等，這些蔬菜含有非血紅素鐵，雖然吸收率較低，但仍然是良好的鐵質來源。

3. 豆類：如紅豆、黑豆、黃豆等，這些食物不僅富含鐵質，還含有蛋白質和纖維。

4. 堅果和種子：如南瓜子、杏仁等，這些食物也含有一定量的鐵質。

5. 全穀類：如燕麥、糙米等，這些食物不僅提供鐵質，還富含纖維和其他營養素。

6. 水果：特別是富含維他命C的水果，如橙子、奇異果、草莓等，可以幫助提升鐵的吸收。

此外，若她的飲食中缺乏這些食物，建議可以考慮補充鐵劑，但最好在醫師的指導下進行，以避免過量攝取造成的副作用。

最後，若她的出血情況持續不改善，建議儘早就醫，進行詳細檢查，以排除其他可能的健康問題。
希望這些建議能對您姐有所幫助，祝她早日康復！