二辦膜脫垂對心臟健康的影響及預防方法-心臟血管專科

二辦膜脫垂的嚴重性？

醫生您好...
從小就到國外讀書, 我從十三歲開始就有常常心痛的感覺, 一開始大約一年到半年一次... 直到兩年前因為常常不知為何感到吸不道氣,有要昏倒的感覺, 心痛次數ㄝ越來越頻繁, 考試時間時幾乎是每天都感到疼痛, 雖然不是很痛, 但是還是感到不舒服!
之後回國看了醫生, 醫生告訴我是二辦膜脫垂... 他沒多說什麼< 只告訴我, 以後生產和拔牙時要告知醫生, 要我不要做劇烈運動,並且開了藥給我,ㄝ開了鎮定劑給我.... 要吃鎮定劑. 是不是算嚴重了ㄋ?
今年到美國讀書, 不知是因為水土不服, 還是因為心臟, 一次和朋友喝紅酒, 只喝了三口, 心臟開始痛, 全身發抖,發麻心跳一分鐘跳了一百三十多下, 一直覺得吸不到氣.... 可是醫生沒告訴我不能吃的東西.... 是不是有什麼食物是要特別注意的??
常常會有喘不過氣的感覺, 很累, ㄝ覺得心情一直很煩, 很想哭, 這跟心臟ㄝ有關嗎???
因為心臟是很重要的, 所以我希望能夠更了解自己現在的情況, 因為離回國還有一年, ㄝ沒辦法在這看醫生, 因為醫療費用實在太貴了..... 所以是不是有什麼辦法可以減少心痛, 和喘不過氣的機率? 還有我想知道這公心臟疾病是為什麼ㄋ? 是遺傳? 還是因為我以前運動過度把身體弄壞了? 是不是很嚴重ㄋ???
謝謝您...

joy，20~29歲女性，詢問日期：2003/12/05

林亮宇醫師回覆-心臟血管專科

醫事人員經歷：臺大醫院雲林分院內科部主任、心臟內科主治醫師

你好:
二尖辦脫垂是因為辦膜的生長比較不結實引起(和遺傳無關). 當心臟收縮的時候, 辦膜有一部份被擠壓而突出(即脫垂到左心房), 這樣會拉扯辦膜上的神經引起自律神經的興奮, 包括心悸, 手抖, 胸悶..等等. 醫師治療後幾乎都會有改善, 等年紀漸長, 神經沒那麼敏感時也會不藥而瘉. 簡單說這是一個症狀不得了, 其實沒大礙的病. 只有非常少數的人會發展成厲害的心辦膜疾病, 故建議五年至三年看一次心臟超音波. 日常生活注意不要熬夜, 喝酒喝茶及壓力太大. 運動建議, 游泳, 打太極拳, 瑜珈等調氣的運動

祝好

回覆日期：2003/12/05
資料來源：台灣e院 - 二辦膜脫垂的嚴重性

彙整補充說明

您好！首先，感謝您分享您的健康狀況，讓我有機會為您解答有關二尖瓣膜脫垂（MVP）及其對心臟健康的影響，以及如何預防和管理相關症狀的問題。

二尖瓣膜脫垂是一種心臟瓣膜的結構異常，通常是由於瓣膜組織的發育不良或過度伸展所引起。
這種情況在年輕人中相對常見，且大多數患者並不會出現嚴重的心臟問題。
根據您的描述，您從小就有心痛和呼吸困難的感覺，這可能與二尖瓣膜脫垂有關。
當心臟收縮時，瓣膜的部分會向左心房突出，這可能會刺激心臟的神經，導致心悸、胸悶等症狀。

對於您的問題，首先，二尖瓣膜脫垂本身通常不會被視為嚴重的疾病，但如果伴隨著頻繁的心痛和呼吸困難，則需要進一步的評估。
您提到的心跳加速和全身發抖，可能與焦慮或恐慌發作有關，這在有二尖瓣膜脫垂的患者中並不罕見。
壓力、焦慮和情緒波動都可能加重症狀，因此建議您學習一些放鬆技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽，這些都有助於減輕焦慮和改善心情。

關於飲食方面，雖然二尖瓣膜脫垂並沒有特定的食物禁忌，但建議您避免過量攝取咖啡因、酒精和高糖食物，因為這些可能會刺激心臟，導致心悸或不適。
您提到喝紅酒後出現心臟不適，這可能是因為酒精對心臟的影響，建議您在未來避免飲酒，特別是在感到不適的情況下。

至於運動，雖然您被建議避免劇烈運動，但適度的運動對心臟健康是有益的。
建議您選擇低強度的有氧運動，如散步、游泳或太極，這些運動可以幫助改善心肺功能，減少焦慮感。
運動時應注意身體的反應，若感到不適，應立即停止並休息。

最後，關於二尖瓣膜脫垂的病因，這通常是先天性的，與遺傳有一定的關聯，但並不一定是由於過度運動造成的。
若您有家族史，可能會增加發生的風險，但大多數情況下，這是一種良性的狀況。

總結來說，二尖瓣膜脫垂通常不會導致嚴重的健康問題，但如果您感到不適，建議定期進行心臟檢查，並與醫生保持良好的溝通。
學習放鬆技巧、注意飲食和適度運動，這些都是有助於改善您目前狀況的有效方法。
如果症狀持續或加重，建議尋求專業醫療意見。
希望這些資訊能對您有所幫助，祝您健康！