骨盆不對稱是否導致髖關節問題？-骨科

身體不對稱，是否有骨盆前傾、髖關節問題？

前幾年突然發現右髖在穿脫褲子的動作會有‘喀’的聲音，後來上網查應該是彈響髖，但也沒有造成什麼身體不適
後來以為是因為右腳歪的關係造成，我又以為右腳歪應該是骨盆歪斜造成，穿短褲時右腳褲管永遠比左邊高，右腰褲頭也比左邊高，所以一直覺得是右邊骨盆比較高
後來有去看過中醫整骨，他摸了臀部那邊的骨頭也告知是右邊骨盆比較高，有喬過幾次骨頭，但是無改善，期間也有上網找骨盆運動、臀部肌肉的影片來做，但我前後對比照片一直都無感

後來去找了親戚物理治療師，我跟他說中醫說我右邊骨盆高，結果他說我是左邊骨盆高？？他是看我的腳跟判斷的

因為有在持續運動減肥，有拍全身照，才發現我兩側腰線也是歪的，直到近日才發現，原來我連肩膀都是一高一低（右邊低）

前陣子因為腰閃到有找過骨科照x光，其中一張是KUB，我就問醫生我骨盆有一高一低嗎？他說沒有，我就問他我的髖骨總是會‘喀’一聲，他說我是髖骨那邊外展，叫我練習臀部肌肉
後來自己在看這張KUB時發現，右邊的骨盆明顯的比左邊骨盆大，雖然是平躺照KUB，但不知道是不是因為骨盆歪斜或前傾？所以才會右邊看起來特別大塊？
體態上右骨盆上下外側明顯比左骨盆外側突出很多

這問題已困擾很久，希望能夠讓身體骨頭回正，謝謝您
附上KUB，CXR
https://i.imgur.com/F1ihpAz.jpg
https://i.imgur.com/fk5R47Z.jpg

紅豆，30~39歲女性，詢問日期：2023/07/08

施國正醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院骨科顧問醫師（微創人工關節）

如果要判定有無骨盆前傾的問題
需要照正面以及側面的X光才能判定
應該去找骨科醫師診斷才對
有時候有脊椎側彎也會有這一種情形

回覆日期：2023/07/08
資料來源：台灣e院 - 身體不對稱，是否有骨盆前傾、髖關節問題

彙整補充說明

骨盆不對稱確實可能導致髖關節問題，這是因為骨盆的結構和位置對於下肢的運動和穩定性有著重要的影響。
當骨盆出現不對稱的情況時，可能會造成髖關節的負擔不均，進而引發疼痛、活動受限或其他不適症狀。

根據您的描述，您在穿脫褲子時聽到的“喀”聲，可能是由於髖關節的滑膜或韌帶在活動過程中發生摩擦所引起的，這種情況在某些人身上是相對常見的，尤其是當髖關節周圍的肌肉或韌帶緊繃時。
雖然這種聲音不一定意味著有嚴重的問題，但如果伴隨著疼痛或其他不適，則需要進一步檢查。

您提到的骨盆不對稱，可能與多種因素有關，包括肌肉不平衡、姿勢不良或先天性結構差異等。
這些因素都可能導致骨盆的傾斜或旋轉，進而影響到髖關節的對齊和功能。
特別是當一側的骨盆較高時，可能會導致對側髖關節承受更大的壓力，長期下來可能會造成關節的磨損或其他問題。

在您的情況中，建議您尋求專業的醫療評估，特別是骨科或復健科的醫師。
他們可以通過詳細的檢查和影像學檢查（如X光或MRI）來確定骨盆的具體情況，並評估髖關節的健康狀態。
根據檢查結果，醫師可能會建議您進行物理治療，以改善肌肉的力量和靈活性，並幫助矯正姿勢。

此外，您提到的中醫整骨和物理治療的嘗試，雖然有助於改善某些症狀，但如果沒有明確的診斷和針對性的治療，可能效果有限。
建議您在進行任何治療之前，先確定具體的問題所在，以便選擇最合適的治療方案。

在日常生活中，您也可以透過一些姿勢改善的練習來幫助調整骨盆的位置。
例如，注意坐姿和站姿的正確性，避免長時間保持同一姿勢，並定期進行伸展和強化臀部及核心肌群的運動，以促進骨盆的穩定性和整體的身體平衡。

總之，骨盆不對稱確實可能導致髖關節問題，建議您尋求專業醫療評估，並根據醫師的建議進行相應的治療和運動，以改善您的情況。
希望您能早日找到合適的解決方案，恢復健康。