排便不順？可能是這些原因！-肝膽腸胃科

解便問題糞便問題腸胃問題？

醫生您好，最近我的排便非常的不順，甚至連放屁都不太順。解便的時候大部分都只有排出氣體，就算有排出，就只有一點點軟軟的、小小的，還會有水水的，有時候甚至就是軟軟爛爛然後有一堆疑似黏液的東西在上面，但都沒有血絲的出現。擦屁股的時候常常出現稠稠、有點像蛋清的黏液。大便的感覺是我用力到腸子隨時會掉出來的程度，但還是有點難排便，所以最近如廁都覺得肛門腫腫的。我之前也有許多次便祕的狀況，但這次排出來的都沒有硬硬顆粒的糞便是第一次遇到。很怕是大腸癌之類的疾病...

Chien，10~19歲男性，詢問日期：2023/07/15

胡果正醫師回覆-肝膽腸胃科

醫事人員經歷：衛生福利部基隆醫院肝膽腸胃科主治醫師

您好，建議至肝膽腸胃科或大腸直腸外科門診就醫評估，謝謝您

回覆日期：2023/07/15
資料來源：台灣e院 - 解便問題糞便問題腸胃問題

彙整補充說明

您好，根據您描述的症狀，您目前的排便狀況確實令人擔憂。
排便不順、排出氣體困難、糞便質地異常（如水狀或黏液狀）以及肛門不適，這些都可能是腸道健康出現問題的信號。
首先，您提到的症狀可能與以下幾個因素有關：
1. 飲食因素：飲食中纖維質的攝取不足，或是水分攝取不夠，可能導致便秘或糞便質地異常。
雖然您提到有多吃蔬果，但如果攝取的纖維質種類不均衡，或是水分攝取不足，仍然可能造成排便困難。

2. 腸道功能障礙：腸躁症（IBS）是一種常見的腸道功能性疾病，可能導致排便不規則、腹痛、腹脹等症狀。
這種情況下，腸道的運動可能不正常，影響糞便的形成和排出。

3. 腸道結構問題：如痔瘡、直腸脫垂等問題可能會影響排便的感覺和過程，導致排便時的不適感和困難。

4. 黏液的出現：您提到的黏液可能是腸道對刺激的反應，這可能與腸道炎症、感染或其他腸道疾病有關。
黏液的分泌通常是腸道試圖保護自己，防止進一步的刺激。

5. 心理因素：壓力、焦慮等心理因素也可能影響腸道的正常運作，導致排便不順。

由於您有多次便秘的經歷，並且這次的症狀與以往不同，建議您儘快就醫，尋求專業的醫療評估。
醫生可能會建議進行一些檢查，例如大腸鏡檢查，以排除潛在的嚴重疾病，如大腸癌或其他腸道病變。

在就醫之前，您可以考慮以下幾點來改善排便狀況：
- 增加水分攝取：每天至少喝8杯水，保持身體水分充足，有助於軟化糞便。

- 調整飲食：多攝取高纖維食物，如全穀類、豆類、蔬菜和水果，並避免過多油炸和刺激性食物。

- 定期運動：適度的運動可以促進腸道蠕動，幫助排便。

- 建立規律的排便習慣：每天固定時間上廁所，讓身體形成習慣。

最後，若您出現體重減輕、排便習慣改變、持續腹痛或其他異常症狀，請務必儘早就醫，以確保您的健康。
希望您能早日恢復正常的排便狀況！