大便次數增多與下腹疼痛-肝膽腸胃科

大便次數變多？

我最近一個月大便次數有變多，通常都是早上大很多，然後之後就是大個兩三次，每次大概有8公分的粗圓柱體，我不知道這樣算多算少，也有顆粒狀小顆，大便都有成型，沒有黏液也沒有綢綢軟軟，不太臭，從7月23號到8月5號開始每天都會有下腹三角形中間位置悶痛，就是緊緊的感覺，一陣一陣的然後痛一整天，因為我之前也有腸絞痛的病史，之前都是去急診打一針抗痙攣就好了，只是那時候沒時間，這個痛有點像那個，也有點像之前泌尿道感染的痛，這兩個痛不管是位置還是痛的方式都很像。但我現在已經不痛了，那是不是就沒有大問題，如果有大問題應該還會繼續痛吧？
我之前因為工作原因，有一陣子大概三四個月有憋大便的習慣，就是本來都是早上起床時大便，可是因為早上趕上班，就一直憋著，憋到晚上，有時候憋著憋著那天就不想大了，不知道跟這個有沒有關系
我在2022年4月有做過腸胃鏡，胃部只是有點發炎和幽門桿菌，腸鏡有發現小痔瘡但問題不大，那癌症的機率是不是就不高？我現在很擔心

647，20~29歲女性，詢問日期：2023/08/14

陳詩典醫師回覆-肝膽腸胃科

醫事人員經歷：衛生福利部嘉義醫院消化內科主治醫師

應是蠕動異常/腸道較敏感。可多放鬆/緩食，必要服藥控制症狀。

回覆日期：2023/08/14
資料來源：台灣e院 - 大便次數變多

彙整補充說明

根據您的描述，您最近一個月大便次數增多，並伴隨下腹部的悶痛感。
首先，您提到的大便形狀和質地（成型且無黏液、無異味）通常是正常的，這表示您的腸道功能在某種程度上是正常的。
然而，您提到的下腹部悶痛感，尤其是有過腸絞痛的病史，值得進一步關注。

大便次數的增加可能與腸道的蠕動功能有關。
腸道蠕動過快可能導致排便頻率增加，這可能與您的飲食習慣、壓力或生活方式有關。
您提到曾經有憋大便的習慣，這可能會影響腸道的正常功能，導致腸道對排便的反應變得敏感，進而引發不適感。

至於您提到的下腹部疼痛，這種疼痛的性質和位置與腸絞痛或泌尿道感染的疼痛相似，但目前已經不再疼痛，這可能是好現象，顯示問題可能是暫時的。
然而，疼痛的消失並不一定意味著沒有問題，因為某些腸道疾病在早期可能並不會持續引起疼痛。

您在2022年做過的腸胃鏡檢查顯示胃部有輕微發炎和幽門桿菌，這可能需要定期追蹤和治療。
小痔瘡的發現通常不會直接與癌症風險相關，但仍需注意腸道健康。
大腸癌的風險通常與年齡、家族史、飲食習慣等多種因素有關，您的年齡和病史可能會影響這個風險。

建議您可以考慮以下幾點來改善目前的狀況：
1. 飲食調整：增加膳食纖維的攝取，如全穀類、蔬菜和水果，這有助於改善腸道健康和正常的排便習慣。
避免過多油脂和加工食品，這可能會刺激腸道。

2. 保持水分：確保每天攝取足夠的水分，這對於維持正常的腸道功能非常重要。

3. 定期運動：適度的運動有助於促進腸道蠕動，減少便秘的風險。

4. 壓力管理：壓力可能會影響腸道健康，學習一些放鬆技巧，如冥想或深呼吸，可能會有所幫助。

5. 定期檢查：如果症狀持續或加重，建議再次就醫，進行必要的檢查，如糞便潛血檢查或再次進行腸胃鏡檢查，以排除其他潛在的問題。

總之，雖然目前的症狀似乎已經緩解，但仍需保持警覺，定期檢查和健康的生活方式是維持腸道健康的關鍵。
如果有任何新的症狀出現，或是對目前的狀況感到擔憂，建議及早就醫尋求專業意見。

- 內容僅供參考無法取代醫師診斷 -

參考資料：

衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #92149
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #106721
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #67675
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #56357
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #48972

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