整天頻繁大便，一年多來無腹痛症狀-肝膽腸胃科

彙整補充說明

---

根據您提供的症狀和病史，您目前的情況可能與腸道的蠕動功能有關。
您提到的頻繁排便（每天至少5次），且沒有腹痛的情況，這可能是腸道過度蠕動的表現。
腸道蠕動過快可能會導致排便次數增加，尤其是在進食後，因為進食會刺激腸道的活動。

首先，您的飲食習慣中提到偏油，這可能會影響腸道的運作。
油脂的攝取過多可能會刺激腸道，導致腸道蠕動加快，進而引起頻繁排便的情況。
建議您可以考慮減少油脂的攝取，並增加纖維素的攝取，例如多吃蔬菜、水果和全穀類食物，這樣不僅有助於改善腸道健康，還能調整排便的頻率。

其次，您提到的便便顏色為中棕黃且成型，這是正常的排便狀況，顯示您的消化系統在某種程度上是正常的。
然而，持續一年的頻繁排便仍然值得關注，特別是如果這種情況影響到您的生活品質。
建議您可以定期進行大便潛血檢查，以排除潛在的腸道疾病，如腸道炎症或其他病變。

此外，您有泌尿道發炎的病史，這可能與腸道健康有一定的關聯。
腸道和泌尿系統之間的相互影響不容忽視，特別是在免疫系統的反應上。
如果您有其他不適症狀，如體重減輕、食慾不振或其他消化不良的表現，建議您儘早就醫進行詳細檢查。

最後，您目前服用的鈣片和大豆異黃酮素，這些補充劑可能會對腸道的運作有一定影響。
鈣的攝取過多有時會導致便秘，但在您的情況下，若是頻繁排便，則可能不會有直接關聯。
不過，建議您在服用任何補充劑時，最好與醫師討論，以確保這些補充劑不會對您的腸道健康造成負面影響。

總結來說，您目前的情況可能是由於腸道蠕動過快所引起的，建議您調整飲食習慣，減少油脂攝取，增加纖維素的攝取，並定期檢查大便潛血以排除其他潛在的健康問題。
如果情況持續或有其他不適，建議儘早就醫尋求專業的診斷和治療。