皮膚麻木感可能是神經問題，該如何處理？-神經內科

皮膚麻木感？

醫生您好不知道為什麼都會覺得脖子跟後背皮膚和雙手手臂摸起來麻麻的想請問這是什麼問題

阿偉，30~39歲男性，詢問日期：2023/08/24

江俊宜醫師回覆-神經內科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院神經內科主治醫師（中風/癲癇特診）

阿偉先生您好：
您提到“脖子跟後背皮膚和雙手手臂摸起來麻麻的”
這可能要考慮頸椎脊髓受到壓迫。
常見於長時間低頭姿勢不良，導致頸椎彎曲、狹窄變形。
當頸部屈曲會引起肩膀或手臂的電擊感。

生活上，宜養成每15~20分鐘緩慢的、溫和的以不引起頸部不適的角度，做頸部上、下、左、右的伸展

建議您可以找神經科或是復健科醫師討論檢查及治療

感謝您的提問歡迎再討論！
祝您身體健康平安喜樂
桃醫神內江俊宜醫師關心您

回覆日期：2023/08/24
資料來源：台灣e院 - 皮膚麻木感

彙整補充說明

您好！針對您提到的脖子、後背以及雙手手臂的麻木感，這確實可能與神經系統有關。
麻木感通常是由於神經受到壓迫、損傷或功能異常所引起的。
根據您的描述，這種情況可能與頸椎的問題有關，尤其是長時間保持不良姿勢（如低頭、久坐等）可能導致頸椎的壓迫，進而影響到神經的傳導功能。

首先，您可以考慮以下幾個方面來處理這個問題：
1. 姿勢調整：長時間的低頭或不良姿勢會對頸椎造成壓力，建議您在工作或使用手機時，定期休息並調整姿勢。
每隔15-20分鐘，起身活動一下，做一些頸部的伸展運動，這樣可以減少頸椎的緊張感。

2. 物理治療：如果麻木感持續存在，建議尋求專業的物理治療師進行評估和治療。
物理治療可以幫助您改善頸部的靈活性和強度，並減少神經壓迫的情況。

3. 熱敷或冷敷：根據您的感覺，您可以嘗試熱敷或冷敷來緩解不適。
熱敷可以促進血液循環，放鬆肌肉，而冷敷則可以減少炎症和腫脹。

4. 藥物治療：如果麻木感伴隨疼痛或不適，您可以考慮使用一些非處方的止痛藥，如布洛芬或對乙醯氨基酚，來緩解症狀。
但長期使用藥物應該在醫生的指導下進行。

5. 專業醫療評估：如果上述方法無法改善您的症狀，建議您尋求神經科或復健科醫師的專業評估。
醫師可能會建議進一步的檢查，如MRI或神經傳導檢查，以確定是否存在神經壓迫或其他病變。

6. 生活方式調整：保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適度運動和良好的睡眠習慣，這些都有助於改善整體健康狀況，減少神經問題的發生。

最後，麻木感可能是多種因素造成的，除了頸椎問題外，還可能與糖尿病、維生素缺乏或其他系統性疾病有關。
因此，持續的症狀應該引起重視，及早就醫以獲得正確的診斷和治療是非常重要的。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！