轉頭出現黑影，可能是什麼視網膜問題？-眼科

視網膜問題？

醫師您好，我曾經做過視網膜破裂雷射也有飛蚊症，我是剛剛說過轉頭會有東西跟著的，不好意思我沒說明清楚，在轉到某個角度的時候會看到類似黑影的東西，像有點透明的圓形區塊（戴著眼鏡時不明顯，拿掉眼睛時才發現的）這樣可能會是什麼？又該如何改善？

雨，20~29歲男性，詢問日期：2023/09/30

高丕霖醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部朴子醫院眼科主任

您好：

依照您的敘述，有可能是玻璃體混濁，也就是飛蚊症。只是在不同的位置，不同的表現。不過為了安全起見，還是要排除視網膜的問題，建議您儘快至眼科檢查，如檢查後沒問題就可以放心。但玻璃體混濁到目前為止，沒有特殊的治療方式和改善的方法，只能與之共存。

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高丕霖

回覆日期：2023/09/30
資料來源：台灣e院 - 視網膜問題

彙整補充說明

您好！根據您的描述，轉頭時出現的黑影可能與玻璃體的變化有關，特別是您提到的飛蚊症。
飛蚊症是由於玻璃體內的混濁物質或小顆粒在視網膜前方漂浮，當眼球運動時，這些漂浮物會隨之移動，造成視野中出現黑影或透明圓形區塊的現象。
這種情況在高度近視患者中較為常見，因為他們的玻璃體退化速度可能較快。

您提到的情況，尤其是在轉頭到某個角度時出現的黑影，可能是由於玻璃體的拉扯或變化所引起的。
當玻璃體與視網膜的連結變得不穩定時，可能會導致視網膜受到輕微的拉扯，這種拉扯感有時會伴隨著閃光或黑影的出現。
這些現象通常是暫時的，但由於您有過視網膜破裂的病史，建議您定期進行眼科檢查，以確保視網膜的健康狀況。

至於改善的方法，目前對於飛蚊症並沒有特效的治療方式。
大多數情況下，醫生會建議患者與這種現象共存，並定期檢查眼睛。
如果黑影的頻率增加或伴隨其他症狀（如視力下降、閃光感加劇等），則需要再次就醫進行詳細檢查，以排除視網膜剝離或其他潛在問題的可能性。

此外，保持良好的用眼習慣也很重要。
由於您提到需要長期使用電腦，建議您遵循「20-20-20」規則：每20分鐘看電腦屏幕後，應該看20英尺（約6米）外的物體至少20秒，以減少眼睛疲勞。
適當的休息和眼部運動也能幫助減輕眼睛的不適感。

最後，保持良好的生活作息，均衡飲食，攝取足夠的維生素A、C和E等抗氧化劑，對眼睛健康也有幫助。
如果您有任何不適或疑慮，請務必及時就醫，並與您的眼科醫生保持良好的溝通。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您健康！

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