脛骨骨折手術後常見疑問與解決方法-骨科

彙整補充說明

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您好！感謝您詳細的描述您的情況，讓我能更好地理解您的問題。
根據您所提供的資訊，您在脛骨遠端骨折後接受了微創的開放式復位內固定術，並且術後已經五個月，現在仍然感受到膝蓋疼痛和一些動作上的限制。
以下是針對您問題的解答與建議。

首先，膝蓋疼痛的原因可能有很多，手術後的疼痛不一定是由於手術本身造成的後遺症。
常見的原因包括手術後的疤痕組織形成、周圍肌肉的緊繃或是韌帶的發炎等。
這些情況都可能導致膝關節的活動受限和疼痛。
建議您可以尋求專業的物理治療，透過針對性的運動和治療來改善這些症狀。

關於脛骨平台的受損，脛骨遠端骨折通常會影響到脛骨平台的結構，尤其是在骨折的程度較嚴重時。
若您在術後有持續的疼痛，這可能表示脛骨平台的癒合狀況不理想，或是有其他的問題存在。
建議您定期回診，並與主治醫師討論是否需要進一步的影像學檢查（如X光或MRI）來評估骨折的癒合情況。

至於髕骨在物理治療時發出喀喀聲音，這可能是由於髕骨的運動受到影響，或是周圍肌肉和韌帶的緊繃所致。
這種聲音不一定是手術造成的影響，但如果伴隨著疼痛或不適，建議您告知您的物理治療師，並進行相應的評估。

對於脛骨骨折處的持續疼痛，這在術後的恢復過程中是相對常見的，尤其是在骨癒合的初期階段。
一般來說，骨折癒合需要約三到六個月的時間，但每個人的癒合速度會有所不同。
如果您在術後五個月仍然感到明顯的疼痛，建議您再次與主治醫師聯繫，進行必要的檢查，以排除癒合不良或其他潛在問題。

最後，為了促進骨頭的癒合，除了補充鈣質外，還可以考慮攝取維他命D、維他命K等營養素，這些都有助於骨骼健康。
此外，保持適度的運動和物理治療，增強周圍肌肉的力量和靈活性，也是非常重要的。
避免吸煙和過度的酒精攝取，這些都會影響骨頭的癒合。

希望以上的建議能對您有所幫助，若有任何進一步的問題，請隨時與醫療團隊聯繫，祝您早日康復！