異位性皮膚炎引起的皮膚乾癢及頭皮癢如何處理？-皮膚科

彙整補充說明

異位性皮膚炎（Atopic Dermatitis）是一種慢性、反覆發作的皮膚疾病，通常伴隨著乾癢、紅腫及脫皮等症狀。
根據您的描述，您目前的症狀包括嘴唇脫皮、紅腫、下顎、脖子、鎖骨及胸口的癢感，甚至頭皮也出現癢的情況，這些都可能與異位性皮膚炎的發作有關。

首先，針對異位性皮膚炎的處理，以下幾個方面可以考慮：
1. 保濕：保持皮膚的水分是非常重要的。
建議您每天使用保濕乳膏或軟膏，特別是在洗澡後立即塗抹，以鎖住水分。
選擇無香料、無刺激性的產品，如凡士林或杏化潤愛麗霜等，這些產品能有效減少皮膚的乾燥和癢感。

2. 避免刺激物：儘量避免接觸可能引發過敏的物質，如香料、酒精、某些洗滌劑及化學物質等。
此外，穿著柔軟、透氣的衣物，避免使用粗糙的布料，這樣可以減少對皮膚的刺激。

3. 藥物治療：如您所提到的，醫生已經開了口服抗組織胺藥物（如克安寧錠、優敏錠）及外用類固醇（如貝他每松軟膏）。
這些藥物可以幫助減輕癢感和炎症。
如果症狀持續不見改善，建議您再次回診，詢問醫生是否需要調整用藥或增加其他治療方式，例如更強效的外用類固醇或免疫調節劑。

4. 情緒管理：壓力和情緒波動常常會加劇異位性皮膚炎的症狀。
建議您可以考慮進行一些放鬆的活動，如瑜伽、冥想或深呼吸練習，這些都有助於減輕壓力，進而改善皮膚狀況。

5. 飲食調整：雖然您提到飲食沒有改變，但某些食物可能會引發過敏反應，建議您觀察是否有特定食物會使症狀加重，並考慮進行飲食日記，記錄食物攝取與皮膚狀況的關聯。

6. 定期回診：由於異位性皮膚炎是一種慢性病，定期回診非常重要。
醫生可以根據您的病情變化，調整治療方案，並提供專業的建議。

7. 頭皮護理：針對頭皮癢的問題，建議使用溫和的洗髮產品，避免含有刺激性成分的洗髮水。
可以考慮使用專為敏感頭皮設計的洗髮水，並定期進行頭皮保濕。

總之，異位性皮膚炎的管理需要多方面的配合，除了藥物治療外，日常的護理和生活習慣的調整同樣重要。
若症狀持續或加重，請務必回診，與醫生討論進一步的治療方案。
希望您能早日緩解不適，恢復健康的生活！