乳房下骨頭按壓痛？
醫師您好。
幾天前因為觸碰左乳房，發現有些疼痛，仔細檢查沒有發現凸起物或硬塊。
不過因為在乳頭旁邊（靠近胸口那一側），按壓骨頭處會覺得痛，痛感有點像是按壓到瘀青處的感覺，因此想詢問醫師，是否與內部肋骨或肌肉發炎有關？
A，20~29歲女性，詢問日期：2023/12/26
彙整補充說明
您好！根據您的描述，乳房下方的骨頭按壓疼痛確實可能與內部肋骨或周圍肌肉的發炎有關。
這種疼痛感覺像是按壓到瘀青處，通常表示該區域可能存在某種形式的組織損傷或發炎。
首先，胸部的解剖結構相當複雜，包含肋骨、胸肌、乳腺組織以及神經和血管等。
當您按壓到乳房下方的骨頭時，可能會刺激到肋骨周圍的肌肉或筋膜，導致疼痛。
這種情況下，可能是由於肌肉拉傷、筋膜炎或肋骨周圍的軟組織發炎所引起的。
特別是如果您近期有進行過劇烈運動或不當姿勢的情況，這些因素都可能導致肌肉或筋膜的緊張和疼痛。
此外，乳房的疼痛有時也可能與荷爾蒙變化有關，尤其是在月經週期前後，女性的乳腺組織會因為荷爾蒙的影響而變得更加敏感，這也可能導致按壓時的疼痛感。
不過，您提到的疼痛位置靠近胸口，這更可能是與肋骨或肌肉有關。
如果疼痛持續不退，建議您尋求專業醫療意見，特別是胸腔科或外科醫師的評估。
他們可能會建議進行影像學檢查，如X光或超音波，以排除其他潛在的問題，例如肋骨骨折或其他結構性異常。
在日常生活中，您可以考慮以下幾點來緩解疼痛：
1. 避免過度按壓：過度按壓疼痛區域可能會加重不適，建議您減少這種行為。
2. 熱敷：使用熱水袋或熱敷墊輕輕熱敷疼痛區域，可以幫助放鬆肌肉，減輕疼痛。
3. 適度休息：確保有足夠的休息時間，避免劇烈運動或重物搬運。
4. 姿勢調整：注意日常坐姿和站姿，避免長時間保持同一姿勢，這樣可以減少肌肉緊張的機會。
總之，乳房下方的按壓疼痛確實可能與肋骨或肌肉的發炎有關，但具體情況還需專業醫師的診斷。
希望您能早日找到疼痛的根本原因，並獲得適當的治療。
祝您健康！
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