骨折手術後的恢復進度與疼痛感-骨科

彙整補充說明

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您好！首先，感謝您分享您的情況，讓我有機會為您提供一些建議和解釋。
根據您的描述，您在12月20日因摔倒造成尺橈骨骨折，並於12月22日接受手術，住院5天後出院，現在正在進行復健。
以下是針對您問題的詳細回答。

1. 手術後復健的進度：
手術後的復健進度通常會依據個人的傷勢、手術的複雜程度以及醫生的評估來調整。
一般來說，手術後的早期復健是非常重要的，因為它有助於促進血液循環、減少僵硬和增強肌肉力量。
然而，復健的進度並不是一成不變的，醫生會根據您的恢復情況來決定何時增加復健的強度和範圍。

在您的情況中，醫生建議您逐步增加手腕的活動範圍，這是因為手術後的組織需要時間來癒合，過早或過度的活動可能會導致傷口的再受傷或延長恢復時間。
因此，遵循醫生的指示，逐步增加復健動作是非常重要的。

2. 復健過程中的緊繃感與骨頭聲：
在進行復健時，感覺到緊繃是相當常見的，尤其是在手術後的早期階段。
這種緊繃感可能是因為周圍的肌肉和韌帶在手術後尚未完全恢復，或者是因為手腕的關節仍然有些僵硬。
隨著時間的推移和持續的復健，這種緊繃感通常會逐漸減輕。

至於您提到的“骨頭聲”，這在復健過程中也是常見的現象。
這種聲音可能是由於關節內的氣泡破裂、韌帶或肌腱在骨頭上滑動所引起的。
只要這些聲音不伴隨著劇烈的疼痛或不適，通常不需要過於擔心。
然而，如果您在復健過程中感到劇烈疼痛或不適，建議您立即告知您的醫生，以便進一步評估。

3. 恢復的時間：
尺橈骨骨折的恢復時間因人而異，通常需要幾個月的時間才能完全癒合。
一般而言，骨折癒合的時間約為6到12週，但完全恢復到正常功能可能需要更長的時間，尤其是對於手腕這樣的關節，因為它涉及到多個肌肉和韌帶的協調運動。
復健的時間也會因個人的年齡、健康狀況以及手術的複雜程度而有所不同。

總之，手術後的恢復進度和疼痛感是每位患者都會面臨的挑戰，重要的是要保持耐心，並遵循醫生的建議進行復健。
如果您對復健的進度或疼痛感有任何疑慮，隨時與您的醫生溝通，尋求他們的專業意見。
祝您早日康復！