泌尿科問題：自慰頻率、勃起障礙與保險套使用-泌尿科

彙整補充說明

您好！針對您的問題，我將逐一解答並提供一些相關的醫學知識與建議。

1. 自慰頻率與勃起功能：
您提到的自慰頻率為一天一次，這在一般情況下是相對正常的。
自慰本身並不會直接導致勃起障礙或會陰部無力。
勃起功能的問題通常與心理因素、生活習慣、身體健康等多方面有關。
您提到在自慰時會陰部用力後變硬，這可能是因為肌肉的緊張與刺激反應。
若您感覺到勃起功能有所下降，建議您可以考慮減少自慰頻率，並觀察是否有改善。

2. 勃起後軟掉的情況：
在性行為中，若換姿勢後未持續刺激，陰莖容易軟掉，這是因為勃起需要持續的刺激來維持。
您提到的睡眠時間短與不常運動，確實會影響整體的身體健康與性功能。
睡眠不足會導致荷爾蒙失衡，影響性慾與勃起能力。
建議您改善作息，確保每天有足夠的睡眠（建議7-9小時），並增加運動量，這樣有助於改善血液循環與心理狀態。
改善作息與運動的效果因人而異，通常需要幾週的時間才能感受到明顯的變化。

3. 戴保險套後勃起軟掉的原因：
戴上保險套後陰莖軟掉的情況，可能與心理因素有關。
許多人在使用保險套時會感到不適或焦慮，這可能導致勃起困難。
此外，保險套的材質與潤滑程度也可能影響勃起的維持。
建議您可以嘗試不同品牌或類型的保險套，並使用適合的潤滑劑來減少摩擦，提升舒適感。

4. 尿道下裂對性功能的影響：
尿道下裂可能會對性功能產生一定的影響，尤其是在勃起時的血流與神經傳導方面。
如果您在排尿時需要多抖幾下才能乾淨，這可能是因為尿道的結構異常影響了排尿的流暢性，但通常不會直接導致勃起障礙。
不過，若您有持續的擔憂或困擾，建議尋求專業醫療意見，進行詳細的檢查與評估。

總結來說，您的情況可能與心理因素、生活習慣及生理結構有關。
改善作息、增加運動、減少心理壓力，並在性行為中保持放鬆，這些都有助於提升性功能。
如果問題持續或加重，建議尋求泌尿科或性醫學專家的專業評估與治療。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您健康！