年輕人也會得帶狀皰疹：原因與預防-中醫科

帶狀皰疹？

高醫師你好,通常帶狀皰疹,不是好發年齡50歲以上比較容易得到嗎？為什麼,帶狀皰疹居然會發生在年輕人身上,為什麼,免疫力低下的人很容易得帶狀皰疹病毒,得過一次之後,是不是,以後將來就比較不容易得到,通常還沒得帶狀皰疹之前的時候都會這樣子出現全身倦怠、累、無力、乏力、疲憊不堪、勞累情形,我現在刺痛癢帶狀皰疹部位好了,現在換成背部左邊沒長帶狀皰疹神經的地方還麻麻的,全身倦怠、疲勞、累依舊沒改善沒好

陳，20~29歲女性，詢問日期：2024/02/18

高培譯醫師回覆-中醫科

醫事人員經歷：衛生福利部嘉義醫院中醫科主治醫師

1. 好發年紀雖以年長居多，但有些好發在病毒感染後人體免疫較弱階段，可能前陣子恰好被病毒感染過；需注意本身是否有潛在慢性疾病及相關家族病史，如自體免疫疾病，糖尿病等，都屬較好發族群。
2.背部麻感及疲倦感需要時間恢復，正常作息，飲食均衡，適度運動應該會恢復。

回覆日期：2024/02/18
資料來源：台灣e院 - 帶狀皰疹

彙整補充說明

帶狀皰疹（Herpes Zoster）是由水痘病毒（Varicella-Zoster Virus）引起的疾病，通常在曾經感染過水痘的人身上發生。
雖然帶狀皰疹的發病年齡多數集中在50歲以上，但年輕人也有可能發病，這主要與免疫系統的狀況有關。

首先，帶狀皰疹的發病原因主要是水痘病毒在體內潛伏多年後，因為某些因素（如壓力、疾病、免疫系統低下等）而重新活化。
年輕人可能因為以下幾個原因而發生帶狀皰疹：
1. 免疫力低下：年輕人可能因為壓力、過度疲勞、睡眠不足、營養不良或其他健康狀況（如自體免疫疾病、慢性疾病等）導致免疫系統功能下降，這樣就容易讓潛伏的水痘病毒重新活化。

2. 感染史不明：有些人可能在幼年時期感染過水痘，但因為症狀輕微而未被察覺，或是接種過水痘疫苗，雖然疫苗能有效降低水痘的發病率，但並不代表完全不會感染水痘病毒，這樣也可能在未來發生帶狀皰疹。

3. 心理因素：心理壓力和焦慮也被認為是帶狀皰疹的誘因之一，年輕人面對學業、工作等壓力，可能會影響免疫系統的功能。

至於得過一次帶狀皰疹後是否會減少未來再次發病的機會，雖然有些人可能會在第一次發病後獲得一定的免疫力，但這並不保證未來不會再次發病。
帶狀皰疹的復發率相對較低，但仍然有可能發生，尤其是在免疫系統再次受到挑戰的情況下。

在帶狀皰疹發病前，許多患者會感受到全身倦怠、疲憊、刺痛等症狀，這是因為病毒在神經系統中的活化過程。
當出現皮疹後，疼痛和不適感可能會加劇，這是由於病毒對神經的影響所致。
即使皮疹癒合後，部分患者仍可能經歷神經痛（Postherpetic Neuralgia），這是一種由於神經受損而引起的持續疼痛。

針對預防帶狀皰疹，以下幾點建議可以參考：
1. 保持良好的生活習慣：均衡飲食、適度運動、充足睡眠，這些都有助於增強免疫系統。

2. 減少壓力：學會放鬆和管理壓力，例如透過冥想、瑜伽或其他興趣來舒緩情緒。

3. 接種疫苗：對於年長者，接種帶狀皰疹疫苗（如Shingrix）可以有效降低帶狀皰疹的發病率和後遺症的風險。

4. 定期健康檢查：特別是有慢性疾病或免疫系統問題的人，應定期檢查健康狀況，及早發現潛在問題。

如果您目前仍感到全身倦怠、疲勞，建議尋求醫療專業人士的幫助，進行全面的評估和治療。
保持良好的溝通與醫生，並遵循醫囑進行適當的治療，對於恢復健康至關重要。
希望您能早日康復！