心跳問題?
醫生您好,我想詢問這幾天我只要站立我的心跳就會到達120以上112/10底有去檢查過心臟內科做了心電圖與心臟超音波結果都沒有什麼問題 反而請我去看自律神經失調2/21有因為心跳過快去掛急診 做了心電圖與抽血檢查 也都是正常的但21號到現在我坐著的心跳都是90以上 站立起來都是120以上 然後後腦勺都會覺得痛痛的 但沒有高血壓因為疑似有點焦慮恐慌 但沒有去看過醫生看到手錶心跳過快就會開始擔心我自己是不是心臟出問題想請問這個狀況我需要馬上去看心臟內科做檢查嗎
rain666,20~29歲女性,詢問日期:2024/02/26
吳學明 醫師回覆-心臟血管專科
生活中很多因素會造成此情況 ,例如:情緒、壓力、作息不正常或是攝取太多咖啡因的飲料。
建議調整生活作息,並規律運動。
但如果症狀持續,建議至醫院做二十四小時心電圖檢查。
回覆日期:2024/02/26
彙整補充說明
根據您的描述,您最近出現心跳過速的情況,尤其是在站立時心跳可達120次以上,並且在坐著時也有90次以上的心跳。
您已經進行過心電圖和心臟超音波檢查,結果顯示正常,這是一個很好的開始。
心跳過速的原因有很多,並不一定都是心臟病的徵兆。
首先,心跳過速(心動過速)可以由多種因素引起,包括情緒壓力、焦慮、咖啡因攝取過多、脫水、貧血、甲狀腺功能亢進等。
您提到有焦慮和恐慌的情況,這可能是導致心跳加速的原因之一。
焦慮和恐慌發作會使自律神經系統過度活躍,進而影響心跳。
其次,您提到的後腦勺疼痛,這可能與緊張、焦慮或肌肉緊繃有關,而不一定是心臟問題。
當身體處於緊張狀態時,肌肉可能會緊繃,導致不適感。
這種情況下,建議您可以嘗試一些放鬆技巧,如深呼吸、冥想或輕度運動,來幫助緩解焦慮和身體的不適。
如果您的心跳過速持續存在,或伴隨其他症狀如胸痛、呼吸困難、暈眩等,則建議您再次就醫,並與心臟內科醫師進一步討論。
可能需要進行更進一步的檢查,例如24小時心電圖(Holter監測),以便更全面地了解心跳變化的情況。
此外,您提到的心跳加速在某些情況下(如站立或活動時)更為明顯,這可能與體位性心動過速有關。
這是一種在改變體位時心跳加速的情況,通常與自律神經系統的調節有關。
這種情況下,醫生可能會建議您進行一些生活方式的調整,例如增加水分攝取、避免過度疲勞和壓力,並保持規律的作息。
總結來說,您的心跳過速不一定是心臟病的徵兆,但由於焦慮和自律神經的影響,可能會造成心跳加速的感覺。
建議您保持冷靜,並考慮尋求心理諮詢或放鬆訓練來幫助減輕焦慮。
如果症狀持續或加重,務必再次就醫,尋求專業的醫療意見。
保持良好的生活習慣,定期運動,並注意飲食,這些都有助於改善您的整體健康狀況。
希望您早日康復!
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