糞便問題？
如題 今天上廁所是 形狀完整 皆為整條 稍有裂痕 但第一條稍硬 是正常的土黃 偏深 但第二條感覺像輕微腹瀉 但形狀完整卻是偏深一些的草綠色 請問有什麼問題嗎？
且最近左下腹總感覺怪怪的說不出什麼感覺 害我很在意我的腸胃問題之前也有過綠色糞便 大概都4-5天後又回到正常顏色。
請問我該看腸胃科嗎？
會不會是什麼大問題 會跟壓力相關嗎？
因為平常總是一直特別焦慮很密切關注身體情況 謝謝您 麻煩了
C，20~29歲女性，詢問日期：2024/04/13
蔡安順 醫師回覆-肝膽腸胃科
您好:應該還是跟食物的顏色有關係,可以多觀察後續的幾次糞便看看,如果顏色愈來愈深,甚至全黑或暗紅,就可能是胃腸道出血。
如果持續＂綠色糞便 大概都4-5天後又回到正常顏色＂，可以就診胃腸科，看看是否驗糞便潛血或直接安排內視鏡。
彰化醫院關心您的健康 蔡安順醫師
回覆日期：2024/04/13
彙整補充說明
根據您描述的情況，糞便的顏色和形狀異常確實值得關注。
首先，糞便的顏色和形狀可以受到多種因素的影響，包括飲食、腸道健康、以及心理狀態等。
您提到的第一條糞便是正常的土黃色，這通常是健康的指標；然而，第二條糞便的草綠色和稍微偏軟的狀態則可能需要進一步的關注。
草綠色糞便通常與飲食有關，特別是如果您近期有攝取較多的綠色蔬菜（如菠菜、青菜）或某些食物（如綠色食物染料）時，這是相對正常的現象。
然而，若糞便顏色持續異常，或伴隨其他症狀（如腹痛、腹瀉、發燒等），則建議儘早就醫。
您提到的左下腹部感覺怪怪的，這可能與腸道的狀況有關。
腸道不適可能是由於壓力、焦慮或飲食不當所引起的。
心理因素確實可以影響腸道健康，焦慮和壓力可能導致腸道功能失調，進而影響排便的狀態。
這種情況下，建議您可以考慮尋求心理諮詢或放鬆訓練，以減輕壓力對身體的影響。
至於是否需要就醫，根據您的描述，若糞便的顏色和形狀在接下來的幾天內沒有改善，或是出現其他不適症狀（如持續腹痛、腹瀉、體重減輕等），建議您儘早就診腸胃科醫師。
醫師可能會建議進行糞便檢查，甚至是內視鏡檢查，以確保腸道健康。
在此期間，您可以注意飲食，避免油膩、辛辣及刺激性食物，並保持良好的水分攝取，這有助於腸道的正常運作。
此外，保持規律的作息和適度的運動也有助於改善腸道健康。
總結來說，雖然目前的情況可能不會立即造成嚴重問題，但持續的觀察和適時的就醫是非常重要的。
若有任何不適或疑慮，請不要猶豫，及早尋求專業的醫療建議，以確保您的健康。
希望您能早日恢復健康！
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